 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +6 |
|
14 января 2013 года | 269 | 8 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем привет! Я сегодня первый день на системе, девочки выложу меню за сегодня, помогите если есть ошибки Завтрак: овсянка на молоке с маслом и сахаром(2 с.л) Обед: рис с грибами(лук+морковь+1 ст л масла растительного) икра из буряка 2 ст ложки, салат( пекинская капуста, морковь, зелень, 1 чл масла, уксус) Перекус: яблоко Ужин: творог 0%+ курага Заранее всем спасибо Читать полностью |
Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
 |
Лилечек 70
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Система работает)) Про курагу уже сказали)
И на обед всё варим, парим, тушим, но не жарим.... грибы можно запечь в фольге, получается классно и масла не надо никакого, они и так пускают сок, просто добавь туда сметанки или майонезика или сливок.... получается вкусно очень, особенно с рисом