Чистосердечное... Помогите...

Чистосердечное... Помогите... Выходные у меня выдались - не очень. Спорт - 0%. Еда -1000%. А все почему???
Первое - поругалась очень серьезно с парнем Значит - мороженное, и зефирки помогли мне успокоиться. Дальше успокоенная позвонила, чтобы помириться - ещё больше расстроилась - круасаны и эклеры спасли положение. Сижу, значит рыдаю, чай (для похудения с имбирем ( я же на диете )) попиваю.

А между делом у меня ссесия! Завтра важная научная конференция ( я пол года мечтала учавствовать), послезавтра мега экзамен... Купила чипсов и белых семечек, ах да и грейпфруктов (я же все худею ). Перестала нервничать, кажется...

Просто замкнутый круг!!! 100 лет булок и пирожных не ела, а теперь опять!!!

Отступать некуда!!! 70кг с моим-то ростом (166) - это катасрофа!!! Сижу плачу. Ни че, сдам экзамен, там каникулы - займусь собой!!! Наверное это я себе постоянно обещаю... .
И никак. Мне реальна нужна ваша поддержка!
Рейтинг:  +53
Gelato
14 января 2013 года 800 78
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Чистосердечное... Помогите...
  Выходные у меня выдались - не очень. Спорт - 0%. Еда -1000%. А все почему???
Первое - поругалась очень серьезно с парнем Значит - мороженное, и зефирки помогли мне успокоиться. Дальше успокоенная позвонила, чтобы помириться - ещё больше расстроилась - круасаны и эклеры спасли положение. Сижу, значит рыдаю, чай (для похудения с имбирем ( я же на диете )) попиваю... Читать полностью
 


Дневник Gelato:



Комментарии:

14 января 2013 года
+4
Я вообще толстой в универ не ходила - прогуливала! =)

15 января 2013 года
+1
И у меня такое было "блин, нажралась, я такая жирная, стыдно в колледж идти" и дальше спать)

15 января 2013 года
+1
для меня это было стимулом быть стройной =) поэтому каждое первое сентября... я была в форме)))

14 января 2013 года
+5
для улучшения работы мозга нужен сахар - пусть это будет успокоением, НО только до экзамена, а потом - ни-ни!

14 января 2013 года
0
Это как-то успокаивает.....Спасибо

14 января 2013 года
0

14 января 2013 года
+1
Gelato пишет:
послезавтра мега экзамен.
у меня тоже. удачи нам с вами на экзамене!)

14 января 2013 года
0
Спасибо

14 января 2013 года
+3
Сейчас важнее сосредоточиться на экзамене, а не о фигуре думать.

14 января 2013 года
+1
Я думала, одно - другому не мешает...

14 января 2013 года
+1
Еще как может помешать. Все внимание на экзамены, а потом с новыми силами примешься за фигуру.
С семечками понятно, а вот зачем тебе чипсы? И как они могут помочь сдать экзамен?

14 января 2013 года
+1
просто ходила по магазину как в полусне!!!! По привычке грейпфрукты взяла, а там понеслось.......

15 января 2013 года
+1
ай-ай-ай! Старайся более обдуманно делать покупки.

15 января 2013 года
0
Да уж!!!! В магазин - дальше овощей - никуда, а там сразу на кассу

15 января 2013 года
0
ну,почему же? Просто обходи стороной стеллажи с вредными вкусняшками, что бы даже соблазн не возникал. А остальные продукты никто не запрещал.

15 января 2013 года
+1
у меня в магазине один маршрут-молочка-фрукты-рыба-мясо.и бегом к кассе!!!!

15 января 2013 года
0
все тоже, только без мяса))) Я чаще у вина зависаю....

16 января 2013 года
0
алкоголь для меня закрыт((( эх а как раньше пивко,пицца,чипсики,да в хорошей компании)))
так.надо завязывать.теперь у меня фрукты и мяско, это полезнее!!

17 января 2013 года
0
Натаська 046 пишет:
раньше пивко
всегда была к пиву равнодушна, но ВИСКАРЬ - эх!!!!!! Похудею - отмечу

16 января 2013 года
+4
нее, я обычно по всем отделам хожу. Самое главное - поесть перед походом в магазин, тогда ничего не страшно.

17 января 2013 года
+1
Я блин всегда голодная в магазин иду....

17 января 2013 года
0
я даже если нажратая раньше шла,никогда не отказывалась от булочки,или шоколадки)))

17 января 2013 года
0
Натаська 046 пишет:
шоколадки))
ух, это моя слабость....булки - переросла... А вот шоколад....

17 января 2013 года
+1
а еще роллы...всякие всякие...до дрожи в коленках и обильной слюны)) ммм...нямка....

17 января 2013 года
+1
поддерживаю

17 января 2013 года
0
вот твоя главная ошибка и злейший враг.

17 января 2013 года
0
поэтому я от них отказалась((((

18 января 2013 года
+1
чего не сделаешь ради красивой фигуры.

20 января 2013 года
0
это точно!

17 января 2013 года
0
ролы??? Эти рисовые вкусняшки так опасны??? Разве???

14 января 2013 года
+2
Выкидывай чипсы и покупай фрукты . Грейпфруты дополни апельсинами, выжми сок и выпей - страсть как бодрит! Или ромашку завари, поможет привести чувства в норму. У самой сессия, завтра экзамен, но что-то я совсем не волнуюсь...

14 января 2013 года
0
удачи завтра на экзамене!)

14 января 2013 года
0
спасибо

14 января 2013 года
0
и тебе желаю пятерку отхватить!

14 января 2013 года
+1
у нас система 10 бальная Но, я вас поняла! Спасибо огромное

14 января 2013 года
0
У меня экзамен с деканом..... Просто нервный тик начнется скоро

14 января 2013 года
0
Ужас, конечно. А к экзамену то теоретически подготовлена?)

14 января 2013 года
+1
Теоритически - да, а ногти практически все сгрызла

14 января 2013 года
+1
О, ну я уверена, ты сдашь его на отлично. Про себя повторяй: "Я всё знаю, я всё сдам", типа самовнушения. Или включи любимую музыку и расслабляйся. А переедание - не самый лучший вариант, потом еще и за это переживать, нервы тратить. Если пересилишь себя сейчас, потом будешь собой гордиться!

14 января 2013 года
0
Очень воодушевляет! Спасибо

14 января 2013 года
0
Все будет просто ОТЛИЧНО!!!!

14 января 2013 года
0
Я надеюсь... Может мне завтра на молокочай сесть?

14 января 2013 года
+1
какой молокочай во время экзаменов? Возьми себя в руки!!! Хватит панику наводить. Тебе что важнее сдать экзамен на отлично или непременно за эти 2 дня похудеть? Думаю, ответ очевиден. Вот и не загоняй себя в угол. Мысли о диетах, разгрузках оставь на потом.

14 января 2013 года
+4
Дорогая,ну не надо себя так изводить!Покушала вкусняшек и будет!Сессию сдашь,с парнем помиришься,а вот кг потом надоест скидывать!они ж такие сволочи, прилипают легко,а потом фиг избавишься.

14 января 2013 года
+1
Спасибо, Солнышко!!! Ты такая сильная, от пиццы отказалась недавно!!!! А я как тряпка, ведь и не хотела есть, только мороженое из всего этого и люблю

14 января 2013 года
0
Будем считать что это было помутнение рассудка,временное! Налопалась,вспомнила вкус гадостей и ладно.Я вот допустим боюсь не того что нажрусь чего то и прибавлю,а совести которая меня потом будем мучить)))

14 января 2013 года
+1
самое хорошее, что шоколад не взяла Спасибо тебе огромное!!!!nataska-046 - ты прелесть !

14 января 2013 года
0
^^

14 января 2013 года
0
ешь все вредное до 12. После 7 не ешь и будет результат! И надо разделять эмоции и аппетит держись. Учеба конечно сильно встряхивает нервы. Сама уже пол года не соображаю че ем. Последний курс! Диплом практика все такое. Но надо к выпускному хорошо выглядить супер такой специалист выйдет. И красивый и умный и вообще на вес золота!

14 января 2013 года
0
Учеба у меня в целом в поряде...Парень - добил, с него началось

14 января 2013 года
+2
хочешь мира - готовься к войне. Знаешь поговорку? Вот нет смысла раскисать. Был бы муж другое дело. Как говорит один мой друг не стоит относится серьезно к отношениям пока они не стали серьезными. Это как минимум надо вместе прожить и горе и радость и победу и проигрыш и чужую победу..:-) так что если можно то береги себе нервы

14 января 2013 года
0

15 января 2013 года
0
Сто пудов

14 января 2013 года
0
Попей афабазол и чай с ромашкой, очень успокаивает нервы, я во время учебы в академии часто пила)

14 января 2013 года
0
у меня с таблетками - тяжелые отношения, аллергик я! Не рискну Но, спасибо за участие

14 января 2013 года
0
Ну тогда хотя бы чай с ромашкой и мятой) удачи)))

14 января 2013 года
0
Обязательно) Пить, успокаиваться и вас благодарить буду

14 января 2013 года
+1
удачи тебе на конференции и на сессии!порви их там всех!

14 января 2013 года
+1
Сейчас только слезы вытру!!! Опять текут - предатели

14 января 2013 года
0
ага текут.)))) это исцеление) может и есть чипсы расхочется)

14 января 2013 года
0
все продукты уже употреблены, к сожалению

14 января 2013 года
0
тогда скажи себе, что это для улучшения работы мозга и укрепления памяти. и больше не казни себя. успокаивайся и отдыхать иди. перед важными мероприятиями главное выспаться, отдохнуть. и тогда все нужное само вспомнится. удачи.

14 января 2013 года
+1
Спасибо

15 января 2013 года
+1
Каждый раз когда вижу булочку отчетливо чувствую ее у себя на боках и давно уже нет желания их кушать

15 января 2013 года
+1
Это-тема, спасибо

15 января 2013 года
0
Выше нос,надеюсь все прошло хорошо!?

15 января 2013 года
0
Относительно могло быть и хуже! Спасибо за поддержку!!!

15 января 2013 года
0

17 января 2013 года
+3
скажу так
в 20 лет у меня тоже был комплекс, что наверное я толстая ...толстой я до 30 не была!!! у меня все было: и грудь и талия и попа ...
сессию нужно сдать - учеба - это будущее с хорошей работой
МЧ, который трепает нервы может спокойно покуривать...т.к. их у тебя еще как минимум 5 ЗАПОМИНАЮЩИХСЯ будет! ...
поэтому не парься...иди учись и СПОКОЙНО следи за тем, что ты ешь...
а парней еще будет и будет: пусть они за тобой бегают и ногти грызут...будь феей и наслаждайся свободой

17 января 2013 года
+1
Спасибо
Milotschka пишет:
будь феей
Пошла колдовать над фигурой, варю зелье - молокочай

17 января 2013 года
0
Gelato пишет:
варю зелье - молокочай

эт правильно
еще на капусту налягай...тоже хорошо проносит

17 января 2013 года
0
что-то капусты не хочеться...переела я ее

18 января 2013 года
0
какой результат?

20 января 2013 года
0
сложно сказать, в тот день и тренажерка и молокочай, но отвесик где-то в грамм 800....

20 января 2013 года
0
солидно! А уж как и с помощью чего достигнут, уже не так важно.
Молодец! Так держать!

20 января 2013 года
0
Обязательно У меня уже стабильно -2кг Как тут остановиться?

20 января 2013 года
0
Молодец! Останавливаться пока и не надо.Главное не увлечься процессом.

20 января 2013 года
0
и мне тоже отступать некуда, будем друг дружку поддерживать


Оставить свой комментарий
B i "