Что я хочу сказать для начала. То, что я взвешивалась дома, это был сплошной обман. Истина в том, что я вешу на 3 кг больше. Пока праздники были ни единый родственник не забыл упомянуть о том как же я поправилась. Вообщем весь мир мне это толкует. Магазины, к сожалению тоже. Я не привыкла одеваться на рынке, или в дешёвых магазинах, но ирония в том, что в нормальных фирменных магазинах одежды на мою "попу" уже просто нет, её не существует. А у меня остались одни единственные джинсы.
Далее я хочу поведать грустную историю о том, какая я ворона. Взяла дорогие таблетки для жиросжигания у знакомого и...забыла дома! И когда я теперь туда поеду это большой вопрос. Так что все мои надежды касающиеся этих таблеток теперь не имеют места. Изначально когда ехала домой планировала забрать 2 бутылочки бронха и снова начать пить эку. (Хочу сразу сказать, что знаю что всё это ужасно плохо, но начинать с чего то всё же надо, когда нет уже никакой надежды на внезапно образовавшуюся силу воли, и когда нужен уже искусственный толчёк, когда мотивации не хватает и все силы уже на исходе, а ситуация критична...), так что я, достаточно редкая ворона, взяла и забыла самое главное.
Теперь незнаю как поступать, в кургане ещё можно было найти какие либо "подпольные" аптеки, чтобы купить бронх, а вот в екб я как то не уверена (п.с: кто из екб, и вдруг прочитал мою запись, откликнитесь не знаете ли вы подобной аптеки, буду очень признательна).
Кстати покупала таблетки турбослим контроль аппетита, скушала пару таблеточек, посмеялась и выкинула в дальний угол.
Кто-нибудь, может быть посоветуете как мне искуственно заставить себя начать
, пожалуйста, я прямо надеюсь на вашу помощь, и умоляю не начинайте ничего говорить про правильное питание, не мне, не сейчас это советовать, всё про это знаю, но мне надо НАЧАТЬ, лишь только начать, так что любые "наркотики" для самообладания приветствуются!
А если серьезно, то НАЧАТЬ надо с малого. Не пробовала поднять свою попу и прогуляться до ближайшего фитнес клуба? купить абонемент и ходить туда хотя бы 4 раза в неделю? И не надо отмазываться отсутствием денег (как раз место фирменных шмоток, которые сейчас тебя ничем не украсят). И временем (жрать то ты время находишь и искать сиропчик по всему городу, который кстати не помогает, тошнотворный, вредный и вообще для лохов). Начнешь заниматься, потом через месяцок в дополнение к спорту откажись от сахара в чае/кофе, затем от любого сахара (в чистом виде я имею ввиду), потом от бутербродов/чипсов/газировки.
Это самый правильный вариант. А самое главное - не сиди на диетах! Или разжиреешь еще больше.
Короче, удачи, и не с таким весом люди достигали идеальной фигуры, так что хватит ныть и заниматься бредом.
Через годик себя в зеркало не узнаешь. Да да, через годик. Кропотливой и упорной работы. А не за месяц на одном кефире и одном огурце вместе с экой и бисаком. Тогда и не нужно будет СРОЧНО худеть - всегда будешь в идеальной форме.