Дюкан 1 БО ( день 7)

Привет.
Сегодня целый день наказывала себя за два вареника!
Завтрак: 2 л.ст. пшеничных отрубей
Обед: 0,5 пепси лайт
Ужин: печенка вареная с капусткой квашенной.

Хочу найти овсяные отруби, но никак не могу(((((((Нашла только пшеничные.

Если мой дневник читают девушки из Полтавы, то скажите - где Вы покупали ароматизаторы пищевые? И отруби!?
Рейтинг:  +2
Будущая худая
15 января 2013 года 106 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Дюкан 1 БО ( день 7)
Привет.
Сегодня целый день наказывала себя за два вареника!
Завтрак: 2 л.ст. пшеничных отрубей
Обед: 0,5 пепси лайт
Ужин: печенка вареная с капусткой квашенной.
Хочу найти овсяные отруби, но никак не могу(((((((Нашла только пшеничные.
Если мой дневник читают девушки из Полтавы, то скажите - где Вы покупали ароматизаторы пищевые? И отруби!? Читать полностью
 


Дневник Будущая худая:



Комментарии:

15 января 2013 года
+1
Вот это ты зря,на Дюкане чем больше ешь разрешонных продуктов,тем быстрее уходит вес!!!

15 января 2013 года
0
Я покушала вечером. А с завтрашнего дня буду войду в ритм))

15 января 2013 года
0
согласна. У меня было жууууууткое плато, когда ела мало. Еще и бегала на стадионе, 4 раза в неделю по часу-полтора, без толку. Стала ЖРАТЬ как не в себя (до своего основного обмена) - пошли отвесы как в первые недели диеты.

15 января 2013 года
0
Ну удачи тебе

15 января 2013 года
0
Это хорошо,что хоть кушать можно.

15 января 2013 года
0
отруби я заказываю Санте, с сайта otrubi.com.ua. Там же и какао, и ароматизаторы есть.

пробовала наразвес покупать на местечковом форуме - есть не смогла, гадость редкостная.

15 января 2013 года
+1
И нормально все доходит? И как быстро?И какая оплата?

16 января 2013 года
0
доходит через новую почту к нам дня за 2-3. Предоплату делаю через приват, при получении оплачиваю доставку.


Оставить свой комментарий
B i "