15 января.

Нас второй день засыпает снегом. Нет, на самом деле снега не так много. Но идет потихоньку со вчерашнего утра. Я все никак не перестроюсь на рабочий режим. Ложиться стала поздно, соответственно стала поздно вставать. Пора с этим завязывать.
Весы решили меня сегодня порадовать небольшим отвесиком. 62,7кг. Наконец то чуть-чуть отвесила.

ЗАВТРАК Творог+йогурт, чай с молоком.
2Й ЗАВТРАК Творог+йогурт, кофе с молоком
ОБЕД Суп овощной. Рыба красная. Чай с молоком
ПОЛДНИК Ветчина, кофе с молоком
УЖИН Йогурт
ВОДА 3л
ПРОШЛА 7км
Рейтинг:  +4
Elenaf71
15 января 2013 года 40 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 15 января.
Нас второй день засыпает снегом. Нет, на самом деле снега не так много. Но идет потихоньку со вчерашнего утра. Я все никак не перестроюсь на рабочий режим. Ложиться стала поздно, соответственно стала поздно вставать. Пора с этим завязывать.
Весы решили меня сегодня порадовать небольшим отвесиком. 62,7кг. Наконец то чуть-чуть отвесила.
ЗАВТРАК Творог+йогурт, чай с молоком... Читать полностью
 


Дневник Elenaf71:



Комментарии:

15 января 2013 года
+2
Леночка,ну ничего себе ты прошла сколько километров.
Это ты где столько ходила?

15 января 2013 года
+1
Marta21 пишет:
Это ты где столько ходила?
Прогулка с собаками + работа.
Кстати, я считаю, это немного. Я себе норму установила 15км. Но сейчас зима, холодно.

16 января 2013 года
0
Молодец, Лен... Стойкости тебе не занимать

16 января 2013 года
+1
Спасибо Свет. Засмущала, однако.


Оставить свой комментарий
B i "