С возвращением))

Ну что, кто как, а я встретила Новый год 2013 в весе, который мне даже стыдно назвать... С октября хожу в тренажерку, 2-3 раза в неделю, как получается, иногда даже чаще. Бегаю на дорожке, качаю пресс, могу сказать что фигура конечно преобразилась, но кг как были так и есть. Поэтому вспомнила, что есть замечательное достижение IT, как пищевой дневник. Он мне когда то очень помогал, держать себя в руках и не сбиваться с выбранного пути.
Главной задачей ставлю, определиться с питанием, так как чтобы похудеть одних физических упражнений недостаточно, важно так же соблюдать рацион калл, иначе, не видеть мне хрупких ключиц и скул.
Кто о чем, а я как обычно, сколько можно уже!! "Кристина возьми себя в руки, повторяю я себе... От тебя зависит то как ты выглядишь, сделай то что ты так хочешь."-повторяю я себе. Не буду давать обещаний, просто хватит уже жрать то и жалеть себя... каждый год одно и тоже, каждый день смотря в зеркало вместо восторга, я понимаю как далека я от того места где хочу быть...и это касается не только лишнего веса, так и многих сфер моей жизни. Надо начинать с себя, если не я то кто.
" Жизнь – это стойкое стремление к чему-то новому, лучшему, великолепному."- поехалииииии.