девочки, нужна ваша помощь! вчера был первый день Атаки, все прошло как положено, но...не получилась у меня овсяная лепешка
отруби такие как на фотке, но лепешка получилась
бррррр, редкая гадость... во-первых она у меня не обжарилась с обеих сторон, хотя сковорода шикарная тефлоновая, перевернуть эту лепешку на другую сторону просто нереально, все скомкалось((( но это еще полбеды...я уже была готова и такую съесть, раз надо, но..есть невозможно...будто песка в тесто насыпали.. что делать? что не так??? подскажите, пжл
я готовила по такому рецепту: 1,5ст.л. отрубей, 1 яйцо, творог 0% 1ст.л. и кефир 0% чуточку, чтоб тесто было как на оладушки. что я сделала не так? или вся проблема в самих отрубях??? может они у меня неправильные((( проглотить эти оладушки с песком просто невозможно
помогите советом!
ничего не пеку,можно только ложку сьесть во время еды или подмешать
в кашу,а отруби овсяные можно и в запеканку добавить, и в котлеты.
Но я еще мало знаю,особенно по Дюкану.
кстати, другие отруби этой же фирмы вполне пристойные, именно овсян. -брак