овсяные лепешки

овсяные лепешки девочки, нужна ваша помощь! вчера был первый день Атаки, все прошло как положено, но...не получилась у меня овсяная лепешка отруби такие как на фотке, но лепешка получилась бррррр, редкая гадость... во-первых она у меня не обжарилась с обеих сторон, хотя сковорода шикарная тефлоновая, перевернуть эту лепешку на другую сторону просто нереально, все скомкалось((( но это еще полбеды...я уже была готова и такую съесть, раз надо, но..есть невозможно...будто песка в тесто насыпали.. что делать? что не так??? подскажите, пжл я готовила по такому рецепту: 1,5ст.л. отрубей, 1 яйцо, творог 0% 1ст.л. и кефир 0% чуточку, чтоб тесто было как на оладушки. что я сделала не так? или вся проблема в самих отрубях??? может они у меня неправильные((( проглотить эти оладушки с песком просто невозможно помогите советом!
Рейтинг:  +3
Kometka
15 января 2013 года 1009 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru овсяные лепешки
  девочки, нужна ваша помощь! вчера был первый день Атаки, все прошло как положено, но...не получилась у меня овсяная лепешка отруби такие как на фотке, но лепешка получилась бррррр, редкая гадость... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета доктора Дюкана":



Комментарии:

15 января 2013 года
0
По моему это не совсем то,что нужно,у меня отдельно клетчатка,из нее я
ничего не пеку,можно только ложку сьесть во время еды или подмешать
в кашу,а отруби овсяные можно и в запеканку добавить, и в котлеты.
Но я еще мало знаю,особенно по Дюкану.

15 января 2013 года
0
у меня тоже такое подозрение наверняка просто неправильные отруби

15 января 2013 года
0
Нам нужны чистые отруби,а не клетчатка

15 января 2013 года
0
попробуйте другой рецепт: 2 ст.л. отрубей (сначала перемолоть в кофемолке на муку) + 1 яйцо + 4 таблетки сахарозаменителя (перетрите его) - это всё размешиваете потом добавляете 4 ст.л. обезжиренного молока и тщательно перемешиваете до однородной массы. Я беру отрубя Натуралис - они изначально как мука. А зам. сахара придаёт приятный вкус. Попробуйте. Я уже 2 месяца каждое утро с таких блинчиков начинаю.

15 января 2013 года
0
а если туда добавить разрыхлителя немного - то 4 мин. в микроволновке и отличный бисквитик получится

15 января 2013 года
0
огромнейшее спасибо!!!!! обязательно так сделаю!!!!!

15 января 2013 года
0
Что-то не то с отрубями!

16 января 2013 года
0
докладываю-данные отруби -гадость полная.Не берите их. Или польские или харьковские, если вы в Украине. эти кошмарные выбросила 6 пачек. если отруби нормальные-бисквитики с какао рекомендую очень мило и аппетитно

17 января 2013 года
0
ой, спасибо! я уже поняла какую гадость купила и избавилась от них. нашла другие, правильные и съедобные действительно польские))

18 января 2013 года
0
а ну быстренько делись где отруби ты купила?

17 января 2013 года
0
Попробуйте добавить желток, немного жидкости и пусть все это постоит минут 15 - 20. Отруби, какие бы они не были, набухнут и с ними будет легче работать разрыхлителю. Белок добавляйте крепко взбитый. Я уже год пеку себе эти кексики. Основа рецепта - БУЛОЧКИ ДЛЯ АТАКИ - рецепт есть на сайте. Удачи!

17 января 2013 года
0
эти отруби не могут разбухнуть- там полно каких-то огрызков, типа очень крупной шелухи, который ни раздробить ни выбрать
кстати, другие отруби этой же фирмы вполне пристойные, именно овсян. -брак

19 января 2013 года
0
камора интернет магазин


Оставить свой комментарий
B i "