Главная > Дневники > Дневник пользователя Котёна-bagheera

Девочки, нужна помощь по поводу диеты Дюкана

Девочки! Я к вам вот с каким вопросом...

Мой организм, прямо издевается надо мной!!! Вес колеблется 62,5-63,5 кг!!! и ни в какую уходить не хочет!

Прочитала про диету Дюкана. Очень впечатлил результат Тато Йа , уже даже меню себе примерное составила, а потом решила прочитать отзывы об этой диете...и вот незадача..."Повышенная нагрузка на почки. В группе риска люди, которые не подозревают о своих проблемах с почками. На этой диете проблема может «вылезти» и обостриться. Нехватка клетчатки может стать серьезной проблемой, приводя к запорам" , а это как раз все про меня!!!

По-моему, она чем то напоминает Кремлевскую диету..., а я как то сидела на ней, думала помру...такое с почками творилось, ужас! а еще началась какая то интоксикация организма от переизбытка белка в организме(это было заключение врачей, когда мне вызвали скорую)...ну собственно говоря и все, теперь я вся в растерянности, что делать!!!??? Садиться на неё или нет? Ведь и похудеть оооочень хочется, но и почки жалко
Рейтинг:  +4
Котёна-bagheera
15 января 2013 года 294 31
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Девочки, нужна помощь по поводу диеты Дюкана
Девочки! Я к вам вот с каким вопросом...
Мой организм, прямо издевается надо мной!!! Вес колеблется 62,5-63,5 кг!!! и ни в какую уходить не хочет!
Прочитала про диету Дюкана. Очень впечатлил результат Тато Йа , уже даже меню себе примерное составила, а потом решила прочитать отзывы об этой диете...и вот незадача..."Повышенная нагрузка на почки... Читать полностью
 


Дневник Котёна-bagheera:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с 3 спальнями V116 "Ридгевуд"

Каркасный дом с 3 спальнями V116 "Ридгевуд"
Каркасный а-фрейм дом V478 "Хай Ривер"

Каркасный а-фрейм дом V478 "Хай Ривер"
Каркасный барнхаус с террасой V482 "Логан"

Каркасный барнхаус с террасой V482 "Логан"
Каркасный дом с 4 спальнями V022 "Тонавада"

Каркасный дом с 4 спальнями V022 "Тонавада"
Комментарии:
Везучка
15 января 2013 года
0
а в чём вопрос то?

Катрин Ершова
15 января 2013 года
0
Вот и я не поняла))) Вопрос в чем? Если в том "Садиться ли на диету?", то это лично Ваше мнение должно быть, т.к. кроме Вас никто не знает точно Ваши заболевания и особенности организма.
У меня в молодости был диагноз хронический гламироунефрит. Я с 6.11.2012 сижу на диете Дюкана и никаких побочных действий. Но, еще раз повторю, все индивидуально!!! Решать только Вам. В любом случае, удачи!

alenka09
15 января 2013 года
0
Яна, если есть проблемы с почками, то лучше и начинай! это действительно опасно! на дюкане, очень много белковой пищи, в книге даже написано, что не рекомендуется тем, у кого есть проблемы с почками... а я вот была на ней и похудела за 3 месяца на 8 кг,(книгу невнимательно читала), но потом лечилась в урологии, пошел камень... выходил и песок, так что лучше не надо!на себе испытала... что это такое! почитай про ситему Т.Малаховой, или Диету Дружбы! мне она больше подошла , на ней после Дюкана я еще 15 кг скинула... цели достигла, если есть желание - зайди ко мне в дневничок почитай!

Medvezhonok-74
15 января 2013 года
0
Привет! противопоказания есть у любой диеты чистые белки там только на первой фазе,которая длится всего несколько дней (зависит от количества лишнего веса но не более 10 дней!!!!) затем идет фаза чередования,на которой употребляются белок+овощи. можно выбрать любой вид чередования какой удобнее день через день,два через два и т.д до пяти.воду пить до 2х литров. проблемы со стулом обычно бывают от однообразия. есть белок-это не значит зацыклиться на одной куриной грудке почитай другие источники. возможно у тебя слишком скудная информация

Котёна-bagheera
(автор поста)
15 января 2013 года
+1
возможно....(хотя, читая книгу, я прочитала обо всех продуктах и не могу сказать, что морально эта диета мне не подходит)....от всей интернетовской информации может у меня уже голова не варит!!! стольковсего написано!!! ладненько, рискну...где наша не пропадала

Medvezhonok-74
15 января 2013 года
0
может лучше весы купить все-таки и не париться? а?

Котёна-bagheera
(автор поста)
15 января 2013 года
0
мы не ищем легких путей!!! просто, действительно, очень уж заинтересовало!!! короче- завтра начну!!!

Medvezhonok-74
15 января 2013 года
+1
Котёна-bagheera пишет:
мы не ищем легких путей!
там фрукты почти 3 месяца нельзя ни-ка-кие!!! точнее можно ягоды не помню как называются. фиг найдешь

Котёна-bagheera
(автор поста)
15 января 2013 года
0
это, конечно фигово, но что поделаешь..., лишь бы к лету успеть ...а почему решила на эту диету, так очень просто, меня направили на курсы повышения квалификации, а там целый день сидишь (ну типа как на уроках), а на перемене перекусить чем то надо, вот я и подумала, может быть легче взять кусочек вареной грудки...??? ну ты поняла про что я..., не буду же я брать с собой баночки-шкарабоночки с супчиками ну и т.д. Может быть я и не права...

Medvezhonok-74
15 января 2013 года
+1
а стоять в уголочке жуя курицу конечно лучше Янин,ты чудо! я тебя обожаю!

Medvezhonok-74
15 января 2013 года
+1
Котёна-bagheera пишет:
короче- завтра начну!!!
ну тогда и я с тобой эксперемента ради давай клуб создадим свой?

Котёна-bagheera
(автор поста)
15 января 2013 года
0
а ты знаешь, что инициатива наказуема??? Женечка, только на тебя, моя радость надежда!!! я то теперь целыми днями ученица-мученица (когда я, блин, перестану учиться?)...но я ЗА клуб двумя руками!!! единственное, что диету могу соблюдать только с завтрашнего дня (сегодня уже перец схомячила)

Medvezhonok-74
15 января 2013 года
+1
Котёна-bagheera пишет:
с завтрашнего дня
ессесно. я тоже сегодня грешила
Котёна-bagheera пишет:
ты знаешь, что инициатива наказуема???
ладно. я устрою нам клубешник. пришлю ссылку в личку

Котёна-bagheera
(автор поста)
15 января 2013 года
0
оки, жду!!! Краса моя, я пошла собираться на учебу ( у меня сегодня 2 смена, так что буду после 20-00)..., а еще куру куплю по пути к дому...на завтра!!!

Котёна-bagheera
(автор поста)
15 января 2013 года
0
все, убежала! до вечера!

Катрин Ершова
15 января 2013 года
0
Почитай книгу доктора Дюкана "Я не умею худеть", там все оч подробно и про заболевания в том числе)

Котёна-bagheera
(автор поста)
15 января 2013 года
0
спасибо за совет! сижу, читаю!

Везучка
15 января 2013 года
0
а если есть сомнения присмотритесь.к примеру,к пятнашкам-вроде про них я плохих отзывов не слышала или ещё лучше на правильное питание и спорт,вообще замечательно

iris_anais
16 января 2013 года
0
Можно не делать 3-5 дней белковых атаки, а только 2 например, а потом там же чередования идут. Кремлевка отличается тем, что там белки и только белки, а в дюкане овощные деньки есть. Я думаю стоит попробовать и пить послабляющий чай.
Ну и отруби по Дюкану можно в белковые дни вроде, а это опять же стимуляуия для кишечника.

Катрин Ершова
16 января 2013 года
0
Отруби по Дюкану нужно есть ежедневно, не только в белковые дни, и до конца жизни

iris_anais
16 января 2013 года
0
ну тогда тем более с кишечником проблем быть не должно.Я не сидела на дюкане,но книгу читала)

Котёна-bagheera
(автор поста)
16 января 2013 года
0
ну все, все!!! уговорили!!! Я уже с сегодняшнего дня на этой диете. Приготовила куриную грудку, а вот аппетита пока нет...пойду чаю попью

Катрин Ершова
16 января 2013 года
0
Пейте не менее 1,5 л жидкости в день, иначе процесс похудения замедлится

Котёна-bagheera
(автор поста)
16 января 2013 года
0
ко мне можно на "ты"..., а по поводу водички, так это не проблема, я большой водохлеб!

Катрин Ершова
16 января 2013 года
0
Это правильно)))

Котёна-bagheera
(автор поста)
16 января 2013 года
0
Девочки, спасибо всем за отзывы и поддержку! с сегодняшнего дня на диете Дюкана! стартанула!

Катрин Ершова
16 января 2013 года
0
Удачи! Будут вопросы, обращайтесь

Котёна-bagheera
(автор поста)
16 января 2013 года
0
спасибо, обязательно!

Perach
16 января 2013 года
0
не понимаю проблемы,если честно.пошла сдала анализы,установила,что почки здоровы- и вперёд к победе над весом вместе с Дюканом.разве это так трудно?
здоровому человеку нникаких трудностей эта диета не создаёт.

Котёна-bagheera
(автор поста)
16 января 2013 года
0
у меня хронический пиелонефрит-это раз, а два-это то, что вы не внимательно читаете комментарии...на диету я уже села...Спасибо за внимание!

Perach
16 января 2013 года
0
Котёна-bagheera пишет:
Спасибо за внимание
да пожалуйста!
не вижу необходимости читать чужие комменты,отвечаю всегда на вопрос. так вот-с таким диагнозом на такую диету следует садиться только после серии анализов и консультации со специалистами.ИМХО


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
8 часов назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь