Хочу как лучше, а получается как всегда :(((

Захожу сегодня на кухню, капаюсь в своей правильной еде. А мама говорит:"Плохо ты стала выглядеть... правда... я же плохого не посоветую и врать не буду" Остолбенела...
Смотрюсь в зеркало... да и правда что-то вид неважнецкий. Лицо осунулось (в 64 оно было пусть круглее, но мне это шло) Штаны висят... сама бледная, глаза унулые... кажется и нос стал больше, от того что щёки впали. Может есть люди которым худоба не идёт???

Рубрика: Жизнь

Рейтинг:  +15
Голодная
11 февраля 2011 года 239 48
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Хочу как лучше, а получается как всегда :(((
Захожу сегодня на кухню, капаюсь в своей правильной еде. А мама говорит:"Плохо ты стала выглядеть... правда... я же плохого не посоветую и врать не буду" Остолбенела...
Смотрюсь в зеркало... да и правда что-то вид неважнецкий. Лицо осунулось (в 64 оно было пусть круглее, но мне это шло) Штаны висят... сама бледная, глаза унулые... кажется и нос стал больше, от того что щёки впали... Читать полностью
 


Дневник Голодная:



Комментарии:

11 февраля 2011 года
0
Конечно, не всем идет. Вы должны смотреть по своему состоянию - если вам комфортно, вы хорошо себя чувствуете и хорошо выглядите, то это ваш вес. Если нет - зачем себя истязать?

11 февраля 2011 года
0
Да я себя и не истязаю. Тело становится лучше,вот правда. И мне оно больше нравится. А вот на лице всё сказывается иначе.

11 февраля 2011 года
0
Возможно, тело станем таким, как вам хочется, просто при наличии достаточного количества спорта?

11 февраля 2011 года
0
Нет спорт не сделает меня миниатюрнее,он придаст мышц. Да и накаченное тело даже весит больше. Я люблю немного иное тело

11 февраля 2011 года
+1
Голодная пишет:
Нет спорт не сделает меня миниатюрнее
я возможно и не понимаю всей ситуации....но у меня самой рост 175 см, миниатюрной я не была никогда, это просто нереально ну в моей ситуации. Для того чтобы у меня талия стала 65 см или меньше, мне вообще от еды практически отказаться надо, поэтому останавливаюсь на 66 см, которых спокойно достигаю с помощью правильного питания и спорта.
Но когда подтянутые мышцы тело выглядит красивее, имхо, опять же больше сил, ловкость, гибкость.......возможно я чего-то не понимаю правда

11 февраля 2011 года
+1
Гибкость,ловкость это да. Может быть выбрала бы йогу. Я сказала что не люблю накаченое тело,мышцы,кубики и прочее. Мне кажется это не женственно...но опятьже это моё личное мнение.

11 февраля 2011 года
0
ну для того чтобы накачать кубики и большие мышцы, это надо дневать и ночевать в спортзале, химию глотать. Я ж надеюсь вы такого не собираетесь делать?
опять же ниже чуть сказали про кардио, можно легкие упражнения делать для укрепления мышц спины без которых не будет красивой осанки, не наращивания, а именно развития. Вообще можно просто поговорить с тренерами, что они посоветуют для ваших целей.

11 февраля 2011 года
0
Ведь заниматься можно не силовыми, а кардио. Придать мышцам тонус и согнать лишнее.

11 февраля 2011 года
0
Вот на счёт этого надо подумать...

11 февраля 2011 года
0
а еще заниматься можно пилатесом или калланетиком - мышцы не увеличатся визуально, а приобретут "вытянутую" форму - зато кожа будет в тонусе, увеличится гибкость, повысится настроение и лицо тоже приобретет прекрасный цвет))) это я по своему опыту- в том весе, который я поставила себе в цель - у меня прекрасная фигура - но от лица остается один нос и глаза (и те с кругами)

11 февраля 2011 года
0
воот есть еще и танцы, бассейн, вообщем вариантов масса.

11 февраля 2011 года
0
mika22 пишет:
но от лица остается один нос и глаза
Вот абсолютно тоже самое

11 февраля 2011 года
0
Конечно есть! Например, Яна Чурикова! Она всегда в теле и однажды сказала, что была худой и больше быть такой не хочет, не нравится она себе

11 февраля 2011 года
0
Ирина Дубцова тоже. Заявила что не хочет быть худой и в теле она нравится себе больше.

11 февраля 2011 года
0
Дубцовой похудение тяжело дается, и вес не держится совсем( думаю, из-за этого она так говорит

11 февраля 2011 года
0
Зато какое хорошее было оправдание- полной я нравлюсь себе больше

11 февраля 2011 года
0
во-во!!! Смотрите аккуратнее

11 февраля 2011 года
0
Оля, мне кажется тебе бы до 55 кг максимум худеть нужно, и все, хватит. При твоем высоком росте-то. Но это ИМХО.

11 февраля 2011 года
+1
Да я вот уже тоже так думаю

11 февраля 2011 года
0
Милая пишет:
мне кажется тебе бы до 55 кг максимум худеть нужно, и все, хватит. При твоем высоком росте-то
Присоединяюсь! Я чуть пониже, вроде, но мне и 58 за глаза! Я и в 58 почти дрищ была))))

11 февраля 2011 года
0
У меня рост 175 см (повторюсь) и ниже 63 я не собираюсь худеть, буду глистом, так это я и астеник еще.

11 февраля 2011 года
0
Эх...мне бы в 60-63 кг выглядеть стройняшкой! Так ведь нет. Моя "стройная2 норма -55кг.

11 февраля 2011 года
0
ну это еще и из-за спорта, вот посмотрим как в этот раз будет, но когда приводила себя в форму прошлый раз, я очень хорошо прорабатывала мышцы, они не были накачанными, их и видно то не было почти, но все равно были хорошо проработанными.

11 февраля 2011 года
0
А ты спортом каким занимаешься? И как часто?

11 февраля 2011 года
0
хожу в тренажерку + кардио тренажеры, 3 раза в неделю. каждый день по утрам хула-хуп, 3 раза в неделю (когда нет тренажерки) разминка на степмании просто мышцы разогреть и основные движения восточного танца в качестве гимнастики.

11 февраля 2011 года
0
Умница какая! Так держать!

11 февраля 2011 года
0
спасибо, стараюсь но мне бассейна очень не хватает, а ездить через пол города чтобы за бешенные деньги поплавать в холодном бассейне мне не хочется. В фитнес клубе куда я хожу есть бассейн, но он там крошечный....от силы 25 метров, а то и 15....мне там и развернуться негде будет так что жду лета когда можно будет на речке и если повезет и в море разминаться.

11 февраля 2011 года
0
А я в бассейн вообще не могу ходить. Не моё. Эта холодная хлорированная вода на меня явно плохо влияет.

11 февраля 2011 года
0
ну не ходите никто не заставляет просто есть очень много видов физической активности которые помогают держать мышцы в тонусе, при этом не придавая им слишком заметного рельефа.

11 февраля 2011 года
0
Я очень йогу хочу попробовать

11 февраля 2011 года
0
ну так пробуйте пока не попробуете не поймете нравится/не нравится, подходит/не подходит

11 февраля 2011 года
0
Попробую обязательно. Я даже думала начать пока дома самой. В интернете видела видео хорошее,там объясняют всё понятно...но всё это чуть позже. Сейчас учёба и ещё раз учёба.

11 февраля 2011 года
0
я уверена все получится

11 февраля 2011 года
0
Голодная пишет:
Штаны висят... сама бледная, глаза унулые..
Прям мой портрет!

Давай тоже переставай худеть! и приводи себя в порядок)) Будем приобретать человеческий здоровый вид вместе!)))

11 февраля 2011 года
+1
А ты же поправится хочешь да???

11 февраля 2011 года
0
Да

11 февраля 2011 года
0
Голодная пишет:
сама бледная, глаза унулые... кажется и нос стал больше, от того что щёки впали. Может есть люди которым худоба не идёт???
Как я тебя понимаю в этом плане....Мне тоже худоба на лице не очень идёт Мама мягко начинает говорить, что когда я худею на лице это не очень отражается - не идёт мне. А папа (он у меня такой ) сразу говорит - "У, вобла!" И как быть? Сама не знаю... Если только призывать на помощь косметику - тональник, тени и т.п.

11 февраля 2011 года
0
Меня спасти может загар. При нём кожа кажется свежее. А где его сейчас взять? До лета как до Китая

11 февраля 2011 года
0
Так в солярий походи.

11 февраля 2011 года
+1
Я раньше постоянно в него ходила,была тёмная. Но кожа портиться ужасно,да и как это вредно.

11 февраля 2011 года
0
Ну да, в больших количествах, вредно. А чтобы чуть подзагореть - можно.

11 февраля 2011 года
0
Да вот я думаю может сходить раза три. Чтобы кожа хоть не как у больной была, а приобрела хоть какой-то оттенок.

11 февраля 2011 года
0
Мне солярий вообще не катит, сразу веснушки вылезают( Но есть много антицеллюлитных кремов с эффектом загара: и профилактика апельсиновой корки, и блестящая кожа я без них не могу уже)

11 февраля 2011 года
0
Ой,девочки побежала я в универ. До вечера

11 февраля 2011 года
0
Мне тоже худоба не идет

11 февраля 2011 года
0
Послушай маму, держись в своем весе, и глаза будут гореть, и кожа будет в норме, в борьбе за похудение можно все хорошее растерять

11 февраля 2011 года
0
Как по мне, так тебе вообще хватит худеть...ты и так уже красотулька...куда еще...

11 февраля 2011 года
0
Спасибо большое,Миланочка Я аж покраснела. Думаю весна придёт и мой внешний вид засеяет. Выглянет солнышко,витамины...красота.


Оставить свой комментарий
B i "