Дюкан - БО (8 день)

Приветик !


Завтрак: йогурт 0% 430 гр.
Обед: творог 0% грамм 100.
Ужин: курочка отварная, корнишоны 4 шт, и сладкий перчик))))

А сейчас пью молочко 0,5% горячее... Ням-ням))))
Рейтинг:  +5
Будущая худая
15 января 2013 года 95 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Дюкан - БО (8 день)
Приветик !
Завтрак: йогурт 0% 430 гр.
Обед: творог 0% грамм 100.
Ужин: курочка отварная, корнишоны 4 шт, и сладкий перчик))))
А сейчас пью молочко 0,5% горячее... Ням-ням)))) Читать полностью
 


Дневник Будущая худая:



Комментарии:

15 января 2013 года
0

я сейчас материться буду!!
что за порции для котенка?

15 января 2013 года
+1
белок НУЖНО ЕСТЬ чтобы ты худела не за счет мышц, а за счет жира = недостаток белка ведет к потере не жира, а мышц

15 января 2013 года
0
Грудка варенная - белок?Белок!

15 января 2013 года
0
ты мало его ешь ир!

15 января 2013 года
0
Да не могу я больше кушать! На ночь не могу нажераться. А на работе я кушать не могу.Кабинет постоянно на виду.

15 января 2013 года
0
значит завтракай плотно

15 января 2013 года
0
Я просыпаюсь в 6.30 а выхожу на остановку в 7.20, как я могу кушать утром плотно??????

15 января 2013 года
0
Ты еще живая!?

15 января 2013 года
0
Да живая я! Я не могу постоянно ккушать!

15 января 2013 года
0
я смотрю,корнишоны-любимое блюдо? это,конечно,не возбраняется,но каждый день? да и порции маловаты...вес-то пошёл?

16 января 2013 года
0
вес сейчас остановился...Да, люблю огурчики)

16 января 2013 года
0
так уберите корнишоны,добавте куриную грудку,яйца на перекус,печёнку..всё-таки с мясом дело идёт быстрее,чем с молочкой

16 января 2013 года
+1
ну попробуем)Но ничего обещать не могу)

16 января 2013 года
0
Ирочка,просто подумала,что очень мало ешь...

16 января 2013 года
0
Я обожаю корнишоны, но вот съедаю не по 4 штучки, а по полуторалитровой банке Вот даже сейчас , например, перед сном ))))

16 января 2013 года
0
Полностью поддерживаю)))))))) Они замечательные вкусняшки))))))

16 января 2013 года
0
Значит организм требует


Оставить свой комментарий
B i "