не айс...

ни фига сегодня не сделала и не сделаю из запланированного - КД((((( колбасит по-жесткому, какой тут спорт и массажи с обертываниями...
отвес сегодня еще 300г
из еды за весь день:
утро - чашка кофе с молоком
обед - 8 пельмешек (то, что дочь есть не стала)
ужин - вар. рис и курица, тушеная с овощами (средняя тарелочка).
все, дальше только пью.
хотя завтра, я так чувствую отвеса не надо ждать - че-то пью-пью, а вода вся задерживается... завтра встану как недобитый китаец...
блин, ДР у ребенка (старшему сынульке 14!!! лет), а я опухшая буду, гадство прям какое-то...