Отчет #1-2.

Дни прошли вполне продуктивно. С питанием немного подкачала, но все же двигаюсь.
Тренировки прошла две. Первая - Minna Lessig - Tank Top Arms, Bikini Belly, Boy Shorts Bottom. Отличная. Проработала руки, пресс и ягодицы. Вторая - Trudie Styler - Warrior Yoga. Хорошая. Что тут скажешь, йога есть йога. Растяжка, в общем. Не люблю йогу за то, что устают кисти рук.
Завтра из спорта будет только ходьба. Ну, если, конечно, захочется движения, то может танцы. Давно хочу запустить батуку и зумбу, но настроение совсем не танцевальное. Радость жизни не ощущаю.
Питание хочу умерить. Здорово есть, когда ты голоден, я же просто не успеваю проголодаться. Все время что-то жую. Только что съела мандаринку. Просто так, я даже ее не хотела, не говоря уже про голод.
Ну, что ж. Всему свое время. С начало спорт введу, а потом уже буду питание корректировать.

Фитнес форева!