Я новенький, разбираюсь с сайтом пока. Хочу похудеть, что выбрать из диет не знаю. А вобще женскому полу легче скинуть лишние кг. Вот распорядок дня женщины:приготовить завтрак, накормить всю семью, пойти на работу, довести всех вокруг до истерик- своей красотой или болтливостью, прийти домой, сготовить ужин, накормить семью, уложить всех спать, а-а-а еще чуть не забыл- довести до бешенства всю семью, включая котов или собак. А мужчинам гораздо сложнее... Утром проглотить завтрак, добежать до машины и доехать на работу, вкалывать на работе как вол, прийти домой и ждать ужина лежа на диване, проглотить ужин мечтая поскорее заснуть, НО еще потом долго успокаивать разбушевавшуюся жену, наконец лечь спать. Вот я и думаю:где же вы берете энергию еще и на сайте сидеть???
нет не давно.Люблю пиво и сладости.Результаты только в наборе веса есть,а вот худеть приходиться впервые.Сам толком не решил надо ли?!?Вот девушкам надо,а мужчинам....ну тож наверно нужно.Вот и присматриваюсь,кто как худеет.Забрел на сайт посмотрел записи,понравилось общение,решил зарегистрироваться.Вот я и здесь.
Нет диеты. Просто не ем вредного и много бегаю Еще я нашла связь с собой и своим внутренним миром, мое отношение к еде, после этого изменилось. [/quote]
Можно поподробнее с этого места?!?Чего то я не понял.....
Привет!!! я начал худеть в прошлом году 2012 с марта со 115кг...на сегодняшний день вес ниже 80кг...первоначальная цель 70 кг...худею без проблем...питание несколько не стандартное...много свежих овощей и фруктов, много рыбы,мяса, птицы...и про воду не забываем...поправил здоровье и похудел))) возникнут вопросы...много ответов в моём дневнике...Удачи!
И даже второму снегу
Ты обязательно реши! Худеть надо только для себя, любимого. Поверь мне!
Нет диеты. Просто не ем вредного и много бегаю
Можно поподробнее с этого места?!?Чего то я не понял.....
ну вот ни разу не так