Imbir spasobstvuet poxudeniju..

Приготовление: имбирь вымыть, очистить от кожуры и натереть на крупной терке. Чайную ложку измельченного имбиря залить стаканом кипятка, добавить чайную ложку меда и дольку лимона. Настоять в течении 20-30 минут. Для усиления эффекта можно добавить немного чеснока, из расчета : 1 средних размеров зубчик на 1 литр настоя.

Применение: Пьют имбирь для похудения за полчаса до еды по 1 стакану или периодически в течении всего дня, это поможет значительно уменьшить аппетит.

Свойства такого напитка находятся в прямой зависимости от объемов его употребления. Конечно с медом этот напиток употреблять гораздо приятнее. Но не рекомендуется пить его больше 3-4 раз в день.