Лежу в кровати, не хочу даже нос высовывать из под одеяла! На улице метель, холод и ничего интересного... от яиц слегка подташнивает, вес не уменьшается, настроения 0... в довесок пришли КД, живот раздуло, ощущаю себя бегемотом... а я ведь собиралась в спортзал сегодня пойти, месяц уже там не была, после него такую легкость и бодрость ощущаешь! Не судьба видимо... а еще катастрофически хочется шоколадку... но нет... сцепив зубы иду готовить себе обед.
мой обед: тост ( кусочек диетического хлеба с отрубями, пожаренный на сковороде без масла), укроп, соль, сыр 17%, помидорки. После обеда время быстро пролетело с доченькой, кушать совсем не хотелось, я бы и не ела, но зная какой жор на меня нападает вечером, пришлось стряпать ужин:
зеленый лук, фрикадельки из говяжьего фарша, отваренные в соленой воде.
Итак, подвожу итоги дня- кушать мне не хочется, силы еще есть, стимул всетаки надеюсь увидеть завтра на весах, чего и вам желаю!)))
Фантазируешь))) Молодец, держись мой друг , я тоже держусь.
Конфет и шоколада не хочется, единственное что хочется это ощутить на языке что то вкусное)))