всем привет, я новенькая!

Хотела у Вас поинтерисоватся завтрра сажусь на любимую в каком количестве можно кучать и пить?
Сейчас сижу на банановой( тяжко))
Подскажите)
Рейтинг:  0
тедик
16 января 2013 года 256 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru всем привет, я новенькая!
Хотела у Вас поинтерисоватся завтрра сажусь на любимую в каком количестве можно кучать и пить?
Сейчас сижу на банановой( тяжко))
Подскажите) Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "Любимая"":



Комментарии:

17 января 2013 года
0
Привет! в питьевые лучше всего вода, зеленый чай, кефирчик,бульоны. само собой никакого сахара (в чае, соках, газировках итп)
В овощные фруктовые можно особо себя не ограничивать...по отзывам и по своему опыту могу сказать, что больше чем следует просто не затолкаешь в себя...хотя....все индивидуально, на всякий случай последите за калориями.
В белковый день лично я рекомендую все-таки рыбу, мне кажется отвес больше от рыбы, чем от курогрудки.
Удачи Вам!

17 января 2013 года
0
банановая это там где 3 банана на весь день??

17 января 2013 года
0
Да 3 банана и литр кефира

17 января 2013 года
0
ну и как переносится???отвесики радуют??

18 января 2013 года
0
Привет)))))))) Я на питьевые советую напиток имбирь, лимон, лимонный сок и конечно кипяток хороший жиросжигатель))))))) Я сегодня 7ой день заканчиваю за все время отвес 5,300)))))))) Планирую еще неделю сидеть так что)))) Посмотрим как дальше пойдет))))

18 января 2013 года
0
Сорвалась((
Но 3 дня на банановой и день на любимой и отвес 4 кг. Со следущей недели сажусь заново.

19 января 2013 года
0
Ничего страшного)))))) Давай крепись и давайй снова!

20 января 2013 года
0
а как напиток имбири приготовить?

20 января 2013 года
0
берешь стакан(250мл) В него выжиаешь сок лимона и бросаешь кусочек лимона, после ворень имбиря трешь на терке и бросаешь в стака (я иногда ложу много иногда мало когда как, но щепотки 2 будет достаточно) И после заливаю кипятком я пила горячий , разумеется все без сахара!


Оставить свой комментарий
B i "