Капуста со сладким перцем.

Капуста со сладким перцем. Лучше всего подходит красный болгарский перец.

1 мелкая луковица, 150 гр кислой капусты, соль, молотый чёрный перец,
1 ст. ложка рубленой петрушки, 1 ст. красногосладкого перца,
60 гр. филе индейки, молотая паприка, 1 ст. ложка растительного масла.

Репчатый лук очистить, мелко нарезать и обжарить на сковороде с тефлоновым покрытием, не добавляя масла.
Выложить капусту, накрыть крышкой и тушить 15 минут. Посыпать петрушкой и при желании посолить.
Сладкий перец вымыть, удалить сердцевину и нарезать широкими полосками.

Филе индейки нарезать тонкими и длинными полосками, посолить и нанизать на деревянные шампуры
попеременно со сладким перцем.
Разогреть в сковороде с покрытием растительное масло и жарить шашлычки из индейки по 4 минуты
с каждой стороны.
Подать с капустой.
Рейтинг:  +10
Мари 777
11 февраля 2011 года 5 279 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Капуста со сладким перцем.
  Лучше всего подходит красный болгарский перец.
1 мелкая луковица, 150 гр кислой капусты, соль, молотый чёрный перец,
1 ст. ложка рубленой петрушки, 1 ст. красногосладкого перца,
60 гр. филе индейки, молотая паприка, 1 ст. ложка растительного масла.
Репчатый лук очистить, мелко нарезать и обжарить на сковороде с тефлоновым покрытием, не добавляя масла... Читать полностью
 


Дневник группы "Диетическая кулинария":



Комментарии:

11 февраля 2011 года
+1
приглашай

11 февраля 2011 года
+1
Милости прошу!

11 февраля 2011 года
0
бегу

11 февраля 2011 года
+2
Выглядит аппетитно, но разве можно такое смотреть сейчас?

11 февраля 2011 года
+1
Банный день сегодня был?

11 февраля 2011 года
+1

11 февраля 2011 года
0

красивые картинки на censored


Под шашлычок и в честьначала выходного дня!

11 февраля 2011 года
+1
Мужа усыпила.Выхожу.Коньячок твой или мне свой брать?

12 февраля 2011 года
+1
, Ну вы даете ,! МОЛОДЦИ!

12 февраля 2011 года
+1
Присоединяйся! Вчера праздник не получился. Интернет сдох.....

12 февраля 2011 года
+1
А я думала , что у меня у одной глючит!

12 февраля 2011 года
+1
Только вчера к нам бутылочку к шашлычку принесла на стол, он раз и всё.... Не зайти на сайт и всё...

12 февраля 2011 года
+2
Сорвался ваш сабантуй!!!

12 февраля 2011 года
0
У меня и сейчас висит.Не могу выставить ничего.

12 февраля 2011 года
0

12 февраля 2011 года
0
Ничего, мы сегодня вечером замутим.


Оставить свой комментарий
B i "