Питание 16.01.2013

Доброе утро!

Вот что ела вчера:

8:30 завтрак

150гр. перловки отварной без соли
60гр. тушеной моркови с луком
1 ст. самодельного томатного сока

10:00
кофе натуральный с 1ч.л. сахара и с концентрированным молоком (8%)

11:30
огромная хурма (гр. 250)

14:00 обед
150 гр. борщ с красной свеклой
100 гр. куриных котлеток (3 маленькие штучки)
50 гр. салат из свжей свеклы и моркови с 1 ч.л. масла

17:00

яблоко

19: 30

омлет из 2 яиц

Тэги:  питание

Рейтинг:  +2
liebe_82
17 января 2013 года 79 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Питание 16.01.2013
Тэги: питание

Доброе утро!
Вот что ела вчера:
8:30 завтрак
150гр. перловки отварной без соли
60гр. тушеной моркови с луком
1 ст. самодельного томатного сока
10:00
кофе натуральный с 1ч.л. сахара и с концентрированным молоком (8%)
11:30
огромная хурма (гр. 250)
14:00 обед
150 гр. борщ с красной свеклой
100 гр. куриных котлеток (3 маленькие штучки)
50 гр... Читать полностью
 


Дневник liebe_82:



Комментарии:

17 января 2013 года
0
Единственное, что я бы изменила - это в 17.00 не яблоко, а творог


Оставить свой комментарий
B i "