У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

поделитесь опытом

Стройняшки с опытом! Подскажите, пожалуйста, изменял ли кто-нибудь рацион, положенный на день. Будет ли уходить вес, если в белковый день съесть в обед курицу с салатом и бульон, а на ужин - творог. Я, конечно, понимаю, что это нежелательно. Но если иногда, в крайних случаях?

Рейтинг: +4

larisa1708

17 января 2013 года

118

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/781888/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">поделитесь опытом</a>                  <div style="padding:7px 0;">Стройняшки с опытом! Подскажите, пожалуйста, изменял ли кто-нибудь рацион, положенный на день. Будет ли уходить вес, если в белковый день съесть в обед курицу с салатом и бульон, а на ужин - творог. Я, конечно, понимаю, что это нежелательно. Но если иногда, в крайних случаях?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/781888/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/781888/
              ]поделитесь опытом[/url][/b][/size]
              Стройняшки с опытом! Подскажите, пожалуйста, изменял ли кто-нибудь рацион, положенный на день. Будет ли уходить вес, если в белковый день съесть в обед курицу с салатом и бульон, а на ужин - творог. Я, конечно, понимаю, что это нежелательно. Но если иногда, в крайних случаях? [b][url=https://www.diets.ru/post/781888/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с крытой террасой V537 "Касл-Рок 2"

Каркасный дом с террасой V470 "Розберг"

Каркасный дом с мансардой V450 "Денвер"

Каркасный дом одноэтажный V220 "Нью-Хэмпшир"

Комментарии:

Натуся1986

17 января 2013 года

я с коллегами сидела на этой диете год назад. разницы никакой. вес уходил одинаково!

Ответить

larisa1708

(автор поста)

17 января 2013 года

Спасибо, натуся! Как часто изменяли?

↑ Ответить

Натуся1986

17 января 2013 года

часто. т.к. в углеводные дни на обед легче пироженко скушать, т.к. перерыв 20 минут. и так дальше.

Ответить

nataly007

18 января 2013 года

Я тоже ем разные белки, не всегда есть возможность обедать и ужинать одинаковыми продуктами.

Ответить

irinara

19 января 2013 года

у меня тоже бывает, что обед и ужин разные. но тогда замечаю, что вес уходит медленнее. поэтому на втором заходе стараюсь белки -одни и те же, а вот овощи могу разные

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы