Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Замечательный результат! Поздравляю!
Конечно, подскажем.
чем медленнее уходят килограммы, тем лучше для организма и меньше вероятности их возвращения
Удачи вам!
салатик уже нельзя
а как с обедом разобралась-так и с ужином стала экспериментировать.так что все в порядке))
https://www.diets.ru/post/778106/?page=1#com5838549-вот тут мы ведем марафон,чуть ниже поста увидишь даты месяцев,в какой захочешь день заходишь и оставляешь меню,посмотришь как там девочки делают,просто ,раскрыто,и мы видим кто-что скушал и кто сколько скинул,корректируем)))))))))) за спады-РУГАЕМ!! (любя!! и поддерживаем)
Я уже скидывала таблички, но может кто не видел.....
https://www.diets.ru/post/771180/
Я с 15 числа с вами)))
желающих скинуть 10 кг и больше))