У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

ОТРУБИ НА ФАЗЕ АТАКЕ?

В РАЗЛИЧНЫХ ИСТОЧНИКАХ ПО РАЗНОМУ. ГДЕ ТО ПИШУТ ЧТО НУЖНО ЧИСТЫЕ ОВСЯНЫЕ ОТРУБИ, ГДЕ ТО ПИШУТ ЧТО МОЖНО С ДОБАВКОЙ, А ГДЕ ТО ПИШУТ ЧТО НУЖНО 2 СТ. Л ОВСЯНЫХ И 1СТ. Л. ПШЕНИЧНЫХ ОТРУБЕЙ. КАК ПРАВИЛЬНО?

Рейтинг: +3

dinara888

17 января 2013 года

375

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/781964/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ОТРУБИ НА ФАЗЕ АТАКЕ?</a>                  <div style="padding:7px 0;">В РАЗЛИЧНЫХ ИСТОЧНИКАХ ПО РАЗНОМУ. ГДЕ ТО ПИШУТ ЧТО НУЖНО ЧИСТЫЕ ОВСЯНЫЕ ОТРУБИ, ГДЕ ТО ПИШУТ ЧТО МОЖНО С ДОБАВКОЙ, А ГДЕ ТО ПИШУТ ЧТО НУЖНО 2 СТ. Л ОВСЯНЫХ И 1СТ. Л. ПШЕНИЧНЫХ ОТРУБЕЙ. КАК ПРАВИЛЬНО?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/781964/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/781964/
              ]ОТРУБИ НА ФАЗЕ АТАКЕ?[/url][/b][/size]
              В РАЗЛИЧНЫХ ИСТОЧНИКАХ ПО РАЗНОМУ. ГДЕ ТО ПИШУТ ЧТО НУЖНО ЧИСТЫЕ ОВСЯНЫЕ ОТРУБИ, ГДЕ ТО ПИШУТ ЧТО МОЖНО С ДОБАВКОЙ, А ГДЕ ТО ПИШУТ ЧТО НУЖНО 2 СТ. Л ОВСЯНЫХ И 1СТ. Л. ПШЕНИЧНЫХ ОТРУБЕЙ. КАК ПРАВИЛЬНО? [b][url=https://www.diets.ru/post/781964/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V225 "Мичиган"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V327 "Порт Сэнт Люси"

Каркасный дом с 4 спальнями V239 "Делавер"

Каркасный дом с 4 спальнями V344 "Милуоки"

Комментарии:

larissa62

17 января 2013 года

На Атаке только овсяные.Затем добавляют пшеничные,как добавку при выпечке

Ответить

Perach

17 января 2013 года

один источник совершенно точный-книга самого доктора Дюкана.там чётко указано-овсяные отруби,без каких -либо добавок

Ответить

Мария1981

17 января 2013 года

совершенно верно. Если есть сомнения - книга их поправит)))

↑ Ответить

Maoris

19 января 2013 года

1,5 ложки чистых овсяных отрубей на Атаке. 2 ложки на Круизе - так написано в книге Дюкана.

А пшеничные я лично добавляла только по 1 ложке в выпечку на Круизе и то конечно далеко не каждый день. Но я дополнительно еще углеводы считаю - мне так проще находить причину отсутствия отвесов.

Ответить

mariechka1

21 января 2013 года

пшеничные рекомендуют употреблять, если запоры, можно начиная с круиза.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
10 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы