результат после АТАКИ 1,5 кг!!!

ну что, я в восторге от диеты.
я вообще не люблю диеты как таковые, единственная это диета перриконе, но она очень дорогая получается каждый день есть лосось это не по карману мне щас.
Но тут!!
Первую фазу я лопала как слон, все что люблю.
Рыбу на пару, на гриле, с травами, курочку, яички, индейку, кефирчиком запивала.
Практически отъедалась так как я все это очень люблю. и вот.
Мало того что я кушала вкусно, так я еще и похудела.
Сегодня первый день круиза.
я налопалась овощей, в пароварке индейка в горчице...