Полезный торт

Полезный торт Рецепт торта, которым мы с Вами сейчас поделимся может быть для Вас совершенно необычным. Всё дело в том, что наш низкокалорийный торт взят из рациона Сыроедов. В таком торте нет абсолютно никаких компонентов, которые бы повредили Вашему здоровью или Вашей фигуре.

Итак, что Вам понадобится для торта:
· Для теста: различные орехи, мёд и кокосовая стружка.
· Для крема: бананы, корица или ваниль.

Что бы приготовить тесто, возьмите блендер и измельчите в нём орехи. После добавьте кокосовую стружку, залейте мёдом, и перемешайте. Тесто готово!

Для крема возьмите бананы, и перетрите их блендере, добавьте корицу или ваниль по вкусу.

Далее возьмите формочку, выложите половину теста, затем помажьте его кремом. Положите сверху ещё один слой теста, и смажьте весь торт оставшимся кремом.

Украсьте торт сухофруктами.

Для того, чтобы торт не рассыпался, поставьте его на пол часика в морозильник, а затем дайте ему охладиться 2 часа в холодильнике.

Ваш торт готов!
Рейтинг:  +29
Gippopopa
12 февраля 2011 года 49 1319 23
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Полезный торт
  Рецепт торта, которым мы с Вами сейчас поделимся может быть для Вас совершенно необычным. Всё дело в том, что наш низкокалорийный торт взят из рациона Сыроедов. В таком торте нет абсолютно никаких компонентов, которые бы повредили Вашему здоровью или Вашей фигуре.
Итак, что Вам понадобится для торта:
· Для теста: различные орехи, мёд и кокосовая стружка... Читать полностью
 


Дневник группы "Диетическая кулинария":



Комментарии:

12 февраля 2011 года
0
Какой-же он низкокалорийный если 100г орехов это 800 ккал????!!!!!!

12 февраля 2011 года
+1
Возможно полезнее чем выпечка но ни как не низкокалорийный!!!

12 февраля 2011 года
0
эти калории усвоятся, а не отложатся в жир))

12 февраля 2011 года
0
Да уж, я бы тоже его переименовала. Не корректное название. Назовите его хотя бы торт СЫРОЕДОВ, что ли. Он действительно из полезных ингредиентов, но калорийная бомба просто.

12 февраля 2011 года
0
Теперь норм?

12 февраля 2011 года
0
О да. Так мне он даже больше нравится. Он действительно полезный. Теперь забрала. Может как нибудь и порадую друзей( сама ложечку тоже, но не больше )

12 февраля 2011 года
0

12 февраля 2011 года
0
Однозначно, лучше любого испеченного торта

12 февраля 2011 года
+4
Интересная идея. Лучше вкусная ореховая бомба, чем полкило соды, сахарозаменителя и ароматизаторов пониженной калорийности.

12 февраля 2011 года
0
Логично

14 февраля 2011 года
0
Я за

12 февраля 2011 года
0
Отличный рецепт!!!!!!!!

12 февраля 2011 года
0
мм, я бы полакомилась таким ...

12 февраля 2011 года
0
спасибо, очень понравилась идея!

13 февраля 2011 года
0
А количество ингридиентов в граммах можно? Хотя бы приблизительно?

13 февраля 2011 года
0
Юльчик, все индивидуально)) у меня где то грамм 500 орехов ушло,пакетик стружки,меда-по консистенции надо смотреть и 6 бананов

13 февраля 2011 года
0

13 февраля 2011 года
+1
я вот думаю, можно мед например со сметаной смешать, тогда менее слако и калорийно будет)

14 февраля 2011 года
0
по-моему,отличная идея))

14 февраля 2011 года
0
Спасибо за рецептик

15 февраля 2011 года
0
всегда рада

16 февраля 2011 года
0
ой, а калорийность не просчитана Но рецептик однозначно очень интересный! И вкусный и полезный

19 марта 2011 года
0
Взяла к себе!


Оставить свой комментарий
B i "