Главная > Дневники > Дневник пользователя Вишневая Кукла

1.12.2010

съела сегодня:
3 хурмы
2 яблока
чай травяной много

на ужин было яблоко

Тэги: питание

Рейтинг: +3

Вишневая Кукла

1 декабря 2010 года

155

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/7839/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1.12.2010</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/208/">питание</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">съела сегодня:<br>3 хурмы<br>2 яблока<br>чай травяной много<br>на ужин было яблоко
                    <a href="https://www.diets.ru/post/7839/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/7839/
              ]1.12.2010[/url][/b][/size]
              съела сегодня: 3 хурмы 2 яблока чай травяной много на ужин было яблоко [b][url=https://www.diets.ru/post/7839/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Вишневая Кукла:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V154 "Эллсворт"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V152 "Ваил"

Каркасный дом с мансардой V128 "Цранфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

Комментарии:

танюшек

1 декабря 2010 года

Молодец!

Ответить

Вишневая Кукла

(автор поста)

1 декабря 2010 года

спасибо,главное правильно настроиться)

↑ Ответить

Мисс2

1 декабря 2010 года

О...терь вижу как ты худеешь) Или это разгрузик?

Ответить

Вишневая Кукла

(автор поста)

1 декабря 2010 года

нет,это худею так)

Ответить

Мисс2

1 декабря 2010 года

Ооо...жёстко очень. И вредно ведь.

↑ Ответить

Вишневая Кукла

(автор поста)

1 декабря 2010 года

ну я же так не каждый день)
вчера например была молочка-кефир,творог,творожная масса
до этого овощи

↑ Ответить

Noelle

1 декабря 2010 года

Не густо, зато завтра отвес будет огого! Молодчинка!

Ответить

Вишневая Кукла

(автор поста)

1 декабря 2010 года

спасиб,надеюсь))

↑ Ответить

Ласточка

1 декабря 2010 года

а не мало? даже если не каждый день...

Ответить

Вишневая Кукла

(автор поста)

1 декабря 2010 года

достаточно

↑ Ответить

Pupa

1 декабря 2010 года

Я в 16 лет тоже так худела..с такого же веса примерно. Удачи!

Ответить

Вишневая Кукла

(автор поста)

1 декабря 2010 года

и как похудели?

↑ Ответить

Pupa

1 декабря 2010 года

Да, ну так вам же и не надо намного
. можно недолго воздержаться но вообще же вы так не будете питаться, организму нужны все вещества!

↑ Ответить

Мармеладно сахарная

1 декабря 2010 года

ЭТО ЖЕСТКО как по мне ВЕДЬ ВСЕ ВЫШЕ ПЕРЕЧИСЛЕНОЕ И ЕДОЙ НЕ НАЗОВЕШЬ!! БЕДОЛАга ! А стоит себя так именно мучать ? Можно на завтрак омлетик из белков с овощами ,на обед супчик легенький диетический, на ужин кефирчик -Вот и диетный день ,но без мучений чувства голода

Ответить

Вишневая Кукла

(автор поста)

1 декабря 2010 года

да я совсем не голодаю,мне как раз этого хватает,очень хочу к НГ похудеть...стимул просто есть,поэтому держусь

↑ Ответить

Delete

1 декабря 2010 года

нашла я в таблице каллорийности нашу хурму.....зайди ко мне в гости-я в шоке

Ответить

Delete

1 декабря 2010 года

Калорийность Хурма
Калорийность (Калории): 67 (кКал)

Пищевая ценность
Калорийность: 67 (кКал)
Белки: 0,5 (гр)
Жиры: 0,4 (гр)
Углеводы: 15,3 (гр)
Пищевые волокна: 1,6 (гр)
Органические кислоты: 0,1 (гр)
Вода: 81,5 (гр)
Ненасыщеные жирные кислоты: 0,1 (гр)
Моно- и дисахариды: 15,3 (гр)
Зола: 0,6 (гр)
Насыщеные жирные кислоты: 0,1 (гр)

Какие витамины в Хурма
Витамин PP: 0,2 (мг)
Бэта-каротин: 1,2 (мг)
Витамин A (РЭ): 200 (мкг)
Витамин B1 (тиамин): 0,02 (мг)
Витамин B2 (рибофлавин): 0,03 (мг)
Витамин C: 15 (мг)
Витамин E (ТЭ): 0,5 (мг)

Ответить

Delete

1 декабря 2010 года

Ответить

Delete

1 декабря 2010 года

Будем считать,что это самая правильная таблица

Ответить

Вишневая Кукла

(автор поста)

1 декабря 2010 года

надеюсь что так оно и есть))))

↑ Ответить

Машка

2 декабря 2010 года

Ммм, люблю хурму.
Ты так мало скушала вчера... Удачи тебе.

Ответить

Вишневая Кукла

(автор поста)

2 декабря 2010 года

это вчера и мне кажется было многовато,ну ходила с полным пузом весь день

↑ Ответить

ikaretkina1

2 декабря 2010 года

Молодец!!!

Ответить

muse

3 декабря 2010 года

Стимул хороший!удачи!

Ответить

Вишневая Кукла

(автор поста)

3 декабря 2010 года

спасибо девочки)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.