Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Натуль надо всё-таки:
-котлеты отдельно(чай),а
-мухи отдельно(безе)
Пробовала я цикорий с молоком и без сахара - ничё,пойдет ! А вот чай ... как то ...
то и на здоровьичко
из программы "Женское здоровье"
а ты про чашку
Мне, когда поставили врачи задачу худеть, то я перестала пить черный чай, а заодно и сахар,который сыпала в чашку, потом перестала есть картофель, макароны, сладкое - а вес преспокойно стоял на месте.
Но вот сладкое - безе - это конечно проблемный продукт. У кого-то дает привес, у кого-то нет. В интернете много статей по правильному употреблению сладкого. Есть исследования американцев (или израильских ученых), которые утверждают, что с утра сладкое есть можно, так как эти высококалорийные продукты за день успевают отдать все калории без остатка (которые бы отложились на боках) и идут на энергию жизнедеятельности человека в течение дня. Приятного чаепития!
пью без ничего.
Там я чай люблю)
Но теперь, когда села на диету - пью Тесс с ромашкой или Гринфилд. Иногда зеленый с жасмином. А вообще я любительница вкусных дорогих зеленых чаев. К черному равнодушна.
утром..2 кружки густого..с молоком..в школе..одна..в обед..три..потом в 4 две..потом в 6вечера..штуки три..потом в 9..2..или три..но что хорошо...без всяких там..бизе..реееедко..мармеладку...
чай - наше всё....свежий..с молочком..у нас в месяц уходит 30пачек чая по 100грамм...или счас покупаю гринфилд по 200грамм..так пачек 15 -20 за месяц..пшик..и нету...
пойду..заварю..чайку..Ромочку позову...
а тебя не буду..а то бизе принесёшь..а я не откажусь...
раньше точно было..много..очень...
давай пустого чаю
Если это у тебя чай - отдельный перекус, то нормально ...
НО ... 3-4 чашки - это недопустимо !!! Ты же растягиваешь жидкостью свой желудок постоянно !!!
Сведи чай к 1-2 кружкам и желательно если 2 чашки, то в перекус с десертом ...
А это точь в точь слова моей свекрови
Только я чай когда с ними пью - пью с молоком и всё, без сладостей, печенек, конфеток...
Когда стала заниматься своим питанием то поняла необходимость горячего питья.
Потехоньку приучила себя пить зеленый или травяной чай.
Пью без сахара, и без "к чаю" (мой муж так говорит).
Для сладости и вкуса пью вприкуску ссухофруктами. Вкуснооооо.
Во какой рецепт нарисовался в пылу обсуждения! Мне приглянулся. А в какой пропорции добавки берутся и что за травки?
В ноябре затарились разными сортами чая на 3 тысячи
И черные, и зеленые, и травяные, и фруктово-ягодные - сортов 15.
Сынуля у меня дрыщ - он со сладостями. А я, со своей склонностью к излишней мясистости, просто чаи гоняю. Иногда с медом и лимоном.