День тринадцатый - белковый

День тринадцатый - белковый Результат на сегодня минус 500 гр. Настроение прекрасное. Рацион: Завтрак - банан, обед и ужин - творог нежирный + салат.

Рецепт "Салат из капусты с огурцом"

капуста - 500г
огурцы - 2 шт.
укроп - 50г.
зеленый лук - 50 гр

Капусту мелко нашинковать, посолить и помять руками. Дать постоять 10 минут, чтобы капуста дала сок. Сок слить, добавить к капусте нарезанный мелкими кубиками огурец и укроп. Заправить подсолнечным маслом. Приятного аппетита!

Рейтинг:  +5
Кошечка
12 февраля 2011 года 3 438 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День тринадцатый - белковый
  Результат на сегодня минус 500 гр. Настроение прекрасное. Рацион: Завтрак - банан, обед и ужин - творог нежирный + салат.
Рецепт "Салат из капусты с огурцом"
капуста - 500г
огурцы - 2 шт.
укроп - 50г.
зеленый лук - 50 гр
Капусту мелко нашинковать, посолить и помять руками. Дать постоять 10 минут, чтобы капуста дала сок... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

12 февраля 2011 года
0
Вкусненько! Умничка!
С отвесиком!!!



13 февраля 2011 года
+2
Спасибки!!!


Оставить свой комментарий
B i "