Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "Любимая"

Слабость, но это того стоит!

Всем привет! Второй раз сижу на этой диете, в прошлый - все было прекрасно, но в этот - за себя испугалась чуток!

Сегодня шестой день на диете. Проснулась около 13 часов, пошла умываться и тут я почувствовала, что начинаю падать в обморок Села на пол, опустила голову вниз, сил ее держать не было абсолютно. В глазах темно, в ушах звенит и все плывет. Дотянулась до раковины, обтерла лицо, руки и шею холодной водой, посидела минут 10 и все начало приходить в норму, только была ужасная слабость, тело казалось адски тяжелым! Потом дошла до кухни, выпила чай с медом и снова легла спать. Когда проснулась - все было уже намного лучше! Похлебала бульончик (совсем чуток, т.к. не лезет больше), вот теперь сижу пишу Слабость осталась.

Но, я думаю, результат все это оправдал. Утром в понедельник мой вес был 56.8, сегодня - 53,5. Я очень довольна, животик красивый становится очень! В планах вообще хочу иметь вес - 49-50. Долгое время у меня был именно такой вес, но за прошлый год я набрала почти 7 кг, теперь пытаюсь избавиться от них.

За сегодня и завтра до 49 я точно не скину, посоветуйте на какую диету сесть на след. неделю, чтобы дотянуть до желаемого веса. Заранее всем спасибо!

P.S. После окончания диеты, могу выложить фото "до и после", если конечно кому-нибудь будет интересно
Рейтинг:  +6
PoSiTiVe
19 января 2013 года 2273 30
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Слабость, но это того стоит!
Всем привет! Второй раз сижу на этой диете, в прошлый - все было прекрасно, но в этот - за себя испугалась чуток!
Сегодня шестой день на диете. Проснулась около 13 часов, пошла умываться и тут я почувствовала, что начинаю падать в обморок Села на пол, опустила голову вниз, сил ее держать не было абсолютно. В глазах темно, в ушах звенит и все плывет... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "Любимая"":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с балконом V131 "Бордентоун"

Каркасный дом с балконом V131 "Бордентоун"
Каркасный дом с 3 спальнями V286 "Онтарио"

Каркасный дом с 3 спальнями V286 "Онтарио"
Каркасный дом одноэтажный V398 "Санта-Ана"

Каркасный дом одноэтажный V398 "Санта-Ана"
Каркасный дом с мансардой V266 "Уэйко"

Каркасный дом с мансардой V266 "Уэйко"
Комментарии:
lena1611
19 января 2013 года
+1
Может быть не нужно уж так то? Берегите себя!

PoSiTiVe
(автор поста)
19 января 2013 года
0
Да в принципе, я бы не сказала, что сильно голодаю, диета для меня не пытка, я к ним абсолютно нормально отношусь. Главное цель и резулитат (особенно эти красивые скулы и животик)! Когда первый раз сидела на этой диете - все было хорошо, в этот раз не знаю почему все так получилось )) Переживем, справимся...я уверена!!!

sazykinane
19 января 2013 года
0
за что минус то поставили? плюсанула

sazykinane
19 января 2013 года
+1
советую теперь правильное питание и спорт и скинешь последние кг и будет красивое тело! выкладывай фото!

PoSiTiVe
(автор поста)
19 января 2013 года
0
lena1611, да в принципе, я бы не сказала, что сильно голодаю, диета для меня не пытка, я к ним абсолютно нормально отношусь. Главное цель и резулитат (особенно эти красивые скулы и животик)! Когда первый раз сидела на этой диете - все было хорошо, в этот раз не знаю почему все так получилось )) Переживем, справимся...я уверена!!!

PoSiTiVe
(автор поста)
19 января 2013 года
0
sazykinane, спасибо за совет! Безусловно я теперь буду соблюдать правильное питание, ну и конечно спортом продолжу заниматься Просто я бы хотела уже скорее за вторую неделю скинуть до желаемого результата и потом просто этот вес поддерживать. Для меня намного проще и удобнее 1 неделю посидеть на жесткой диете, чем на простой и растягивать ее на месяца (как например диета Дюкана). Раз уж за эту неделю не получится сбросить сразу 8 кг, придется еще недельку подождать Осталось решить, остаться на этой диете или попробовать другую

Таничка_21
19 января 2013 года
+2
Если ты только вышла из одной диеты, то переходить на другую не стоит. Организму сейчас и так многого не хватает. Просто навредишь.

sazykinane
19 января 2013 года
0
PoSiTiVe пишет:
Просто я бы хотела уже скорее за вторую неделю скинуть до желаемого результата
не спеши так сильно, если постараешься скинешь за 2 недельки, но тяжеловато будет, лучше давай за месяц 8 и норм!?

PoSiTiVe
(автор поста)
20 января 2013 года
+1
Дело в том, что с начального веса 56.8 я хочу скинуть до 49. Сейчас мой вес 53.5, т.е. не считая завтрашего (последнего) дня диеты я скинула 3.3 кг. Если завтра результат будет ровно 53 кг, то за вторую неделю мне надо будет скинуть ровно столько же ))

sazykinane
20 января 2013 года
+1
PoSiTiVe пишет:
то за вторую неделю мне надо будет скинуть ровно столько же ))
ты уже сильно не рассчитывай организм не дурак))) Я так же начинала худеть начальный вес 55,5 - сначала Любимая, потом 6 лепестков, потом опять Любимая! Но все равно после второго круга скидываешь уже меньше! Лучше считай калории! Мне это помогло я уже 3 месяца практически держу вес 50,4!

Таничка_21
21 января 2013 года
0
Я вас поддерживаю! Сама придерживаюсь подсчета! Благодаря ему и вес который надо обрела, да и устаканила его.

Atsu
20 января 2013 года
+2
Я месяцев 5 скидывала с 55 до 47 просто тренировками, зато вес держится. А если худеть на быстрых диетах, все вернётся, с добавочкой и целлюлитиком

sazykinane
20 января 2013 года
0
Atsu пишет:
А если худеть на быстрых диетах, все вернётся
у меня не вернулось!

Atsu
20 января 2013 года
+3
Тогда, Вы скорее исключение, чем правило, а это не показатель

sazykinane
20 января 2013 года
0
после любого похудения хоть быстрого хоть медленного, если потом продолжать жрать ведрами, то вес вернется)))

Atsu
21 января 2013 года
+1
sazykinane пишет:
если потом продолжать жрать ведрами, то вес вернется)))
с этим согласна
Но после быстрой диеты и жесткого дефицита калорий, если даже и не жрать вёдрами, а нормально питаться, вес вернётся, а если продолжать питаться с дефицитом калорий, можно рассчитывть на удержание веса ( и то не факт )

sazykinane
21 января 2013 года
0
наврено

Таничка_21
19 января 2013 года
+1
Я бы быстро за таким весом не гналась. Делай все постепенно. На каждый сброшенный килограмм давай недельку для стабилизации. И конечно же спорт. Мне кажется, что если будешь активно заниматься, то вес в 49 кг. не сможешь здоровым образом достичь.
Лично я на своем опыте проверила. Когда стала стабильно заниматься спортом, ниже за 51,5 кг. опуститься не смогла.

Нати15
19 января 2013 года
+3
PoSiTiVe пишет:
Но, я думаю, результат все это оправдал.
Желаемый вес и красивая фигура не стоят настолько дорого, что бы расплачиваться за них подорванным здоровьем. А если Вы себя плохо почувствовали, то это уже значит что-то не так для организма. Поэтому нормализуйте питание и вес уйдет. Тем более, что Вам не так уж и много нужно сбросить

Nata Ru
20 января 2013 года
0
Я думаю ,что теперь Вам надо просто взять из любимой питьевой день ,например,пятницу и вес будет уходить и не вернется....Я на Любимой скинула 5 кг ,а потом оставила питьевые среду и пятницу и вес хорошо удерживался...но я сделала ошибку и стала кушать в эти дни так как это были сплошные прадники,-и вот результат +5 кг вернулись и аппетит тоже

PoSiTiVe
(автор поста)
21 января 2013 года
0
Я так и планирую делать, но после того, как добьюсь желаемого веса )) Буду делать такие дни по вторникам и четвергам )))

beautygirl
20 января 2013 года
+2
Поаккуратнее со здоровьем! Все-таки упасть в обморок очень опасно, к примеру, если это случится в ванной комнате можно разбить голову или еще что похуже. Мне кажется, вам не стоит после одной диеты сразу переходить к следующей. Удачи вам в похудании!

Lentyaika
20 января 2013 года
+5
бог мой! и вы думаете, что оно стоит того? я при таком росте просто рада была в вашем возрасте, что мой вес хоть 53 был, потому что больше набрать никак не могла. прошло конечно порядка 10 лет с тех давних пор, родила второго и сейчас моя цель 57! но никак ни меньше. да это же убого и страшно смотрится. возможно у нас разные понятия о красоте, но я не думаю, что подруги будут завидовать впалым щекам, а парни восхищаться ребрами, обтянутыми кожей.
конечно вы и будете падать в обморок - организм просто обессилел!

vomit
21 января 2013 года
+1
в 22 года надо делать именно так, как автор =) так что пусть.

PoSiTiVe
(автор поста)
21 января 2013 года
0
Ах ох, спасибо большое! Я привыкла добиваться поставленных целей, на данный момент моя цель 49-50 кг! Тем более, что у меня такой вес и был год назад!

Соседушка
21 января 2013 года
0
А в 40 лечиться от разных болячек ЖКТ?
Если автор чуть в обморок не бухнулась, чего ж в этом хорошего?

vomit
21 января 2013 года
0
ну надо ж самому научиться на своих ошибках. другие не смогут) доказано жизнью.

Соседушка
21 января 2013 года
+1
строгая как ты стала

PoSiTiVe
(автор поста)
21 января 2013 года
0
Lentyaika пишет:
сейчас моя цель 57! но никак ни меньше. да это же убого и страшно смотрится
Я сегодня вечером выложу фото "До и После"...я уверена это не смотрится убого и страшно!!! Кошмарно смотрится тело при весе 40 кг и при моем росте!

Lentyaika пишет:
ребрами, обтянутыми кожей.
Никогда у меня не было ребер, обтянутых кожей! Был красивый, плоский и сексуальный животик!

Lentyaika пишет:
конечно вы и будете падать в обморок - организм просто обессилел!
Конечно, мой организм привык кушать кушать и кушать без ограничений...но не продолжать же так теперь. Пусть привыкает обратно.

Хотя, действительно возможно, что наши понятия о красоте различны, тогда и спорить не о чем!

PoSiTiVe
(автор поста)
21 января 2013 года
0
Фотки выложила, кому интересно. Я очень довольна )


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь