Привет коллеги!!!
Сегодня день шестой на диете
Мама сварила офигенный грибной суп из грибов которые сами собирали в лесу летом))) но блин, диета...эта диета, как хотелось этого вкусного ароматного супчика, мамочка сготовила, спасировала лучок и марковочку, картошечку порубила, грибочки беленькие сварила, но увы!!!
Сегодняшнее меню:
Завтрак: 2 йца, половина апельсина и чай
Обед: фрукты (кроме запрещённых) в любом количестве
Ужин: мясо/фарш кроме баранины, салат
В принципе ни чего удивительного. Поехала к подруге, она тоже на этой же диете, она меня покормила вкусненькими котлетками из говяжьего фарша с базиликом и всякими приправами и ещё кусочек говядины отварила и закусила я это всё листиками салата.
На протяжении нескольких дней проблемы с туалетом, пришлось на ночь заварить себе чернослив. Нескрою тот факт что чернослив мне показался как никогда вкусным и сладким, сьела его с большим удовольствием, утром был эффект, я рада. Привеса небыло и отвеса в том числе))) разве что 100 грамм отвеса вечером! это факт. Значит я делаю всё хорошо и иду верным путём))) Чего и вам желаю)))
Как ваши успехи?
Пока нет комментариев.