вот поела в шесть...

может это начало... как быть??? готовить некогда!! день начала с диеты любимой. потом уговоры..себя.. что я буду на другой системе.. и вот тьеперь уговоры что не ем после шести... уговоры... уговоры... обманы... самой себя... плачу... неужели...всееееееЁЁЁЁЁ???
Рейтинг:  +5
галя-звезда
20 января 2013 года 113 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru вот поела в шесть...
может это начало... как быть??? готовить некогда!! день начала с диеты любимой. потом уговоры..себя.. что я буду на другой системе.. и вот тьеперь уговоры что не ем после шести... уговоры... уговоры... обманы... самой себя... плачу... неужели...всееееееЁЁЁЁЁ??? Читать полностью
 


Дневник галя-звезда:



Комментарии:

20 января 2013 года
0
Галя, что всё?
Начинай питаться по системе ДД.
Очень эффективно. Помощь нужна?
Пиши.

20 января 2013 года
0
я хочу на дд. но прочитала что надо готовить.. и посоветуй, что прочитать для начала?

20 января 2013 года
0
я посмотрю в твоих леночка записях и в избранном? правильно???знакомлюсь с правилами общения в компе..

20 января 2013 года
+1
Забудьте про диеты. С таким весом они не помогут. И после 6 есть можно. Только правильную пищу: творог, например. Считайте калории, сократите калорийность рациона, исключите вредную и ненужную пищу, больше гуляйте, пейте много воды и худейте медленно и с удовольствием на благо своему здоровью и с пользой для организма. А плакать не надо! Москва слезам не верит!

20 января 2013 года
0
боже!!! я что? не одна??? так странно и приятно. спасибо девчата!!! сейчас перечитаю...

20 января 2013 года
0
Про диеты забыть надо, а вот систему питания надо выбрать оптимальную. Диета ДД, самая лучшая, проверила. Есть нельзя за 4 часа до сна. И калории мы не считаем, интересует расчет Б-Ж-У . Баланс белков, жиров и углеводов обеспечивает правильный метаболизм.

20 января 2013 года
+1
Ещё не всё потеряно.В шесть ещё можно. Я такая же не терпеливая и долго себя уговариваю и настраиваю. А в один прекрасный день - раз и пошло поехало. Главное себя настроить, довести это все до подсознания и сама не заметишь как все начнет само собой получаться и тебе будет легко . Я так курить бросала, каждый день говорила, все бросаю, а рука сама тянется за очередной сигаретой, но вот настал день и я бросила, вот уже третий месяц не курю и не тянет. Так же и здесь. Когда увидела на весах цифру 106, сказала все пора стать стройной!!!!!!!!!!! Так что работа над собой и все будет ХОРОШО!!!!! Удачи!!!!

20 января 2013 года
0
спасибо!!!!

20 января 2013 года
0
леночка, я очень благодарна что сразу меня кто то услышал.. я очень тебя рада слушать. помоги начать! пожалуйста..

20 января 2013 года
0
Читай о Диете Дружбы.

20 января 2014 года
0
И даже тени сомнения не допускать ! Никакой паники.
Есть желание - будет результат.Вон какая поддержка !


Оставить свой комментарий
B i "