Творожная запеканка с черникой 130 ккал/100 гр

Нам понадобится:
Творог нежирный - 500гр.
Йогурт натуральный -170гр.
Сахар-6 ст.л.
Манная крупа- 1/4 ст.
Ягоды- 200-250гр.
Яйцо -2 шт.
Масло и панировочные сухари для формы.

Готовим! В комбайне смешиваем сахар, яйца и творог, хорошо перемешиваем, потом добавляем йогурт и опять перемешиваем. Теперь добавляем манную крупу и перемешиваем тщательно что бы не было комочков. Всыпаем ягоды и осторожно перемешиваем (не комбайном ). Переливаем в форму, смазаную масло и посыпаную сухарями и выпекаем при температуре 180гр. 30-35 минут. По истечении времени выключаем духовку и оставляем в ней запеканку на 10-15 минут, потом охлаждаем при комнатной температуре!

Рубрика: Выпечка

Рейтинг:  +16
Elenochka 79
21 января 2013 года 31 398 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Творожная запеканка с черникой 130 ккал/100 гр
Нам понадобится:
Творог нежирный - 500гр.
Йогурт натуральный -170гр.
Сахар-6 ст.л.
Манная крупа- 1/4 ст.
Ягоды- 200-250гр.
Яйцо -2 шт.
Масло и панировочные сухари для формы.
Готовим! В комбайне смешиваем сахар, яйца и творог, хорошо перемешиваем, потом добавляем йогурт и опять перемешиваем. Теперь добавляем манную крупу и перемешиваем тщательно что бы не было комочков... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":



Комментарии:

21 января 2013 года
0
Ммммм... вкуснятина...буду делать только без сахарка

21 января 2013 года
0
Как вкусно!

21 января 2013 года
0
Спасибо Елена за рецептик!!!! Я думаю, что сахар можно заменить на сах.заменитель. Будет не менее вкусно.

21 января 2013 года
0
А запеканка изменяет цвет на темночернильный?


Оставить свой комментарий
B i "