День пятый, шестой, седьмой!

День пятый, шестой, седьмой! Доброе утро! Закрутилась, завертелась в семейных дрязгах, не было времени отчитаться!) Итак, в пятницу так получилось, что обед я пропустила, но на ужин сделала филе минтая на пару с солью, укропом и перцем .

В субботу было все по расписанию, за исключением того, что я отправилась к родителям в гости и чуть было не соблазнилась на вкуснейшее разнообразие в холодильнике! На обед было 1,5 груши, ибо половину отдала погрызть своей дочуре!))) На ужин вареная говядина, салат и котлеты с приправами из той же говядины

В воскресенье я к сожалению так и не узнала свой вес, потому как весы сыграли со мной злую шутку и никак не хотели показывать точный одинаковый вес, я на это дело плюнула и решила дождаться пока вернусь домой! Завтрак был по расписанию, от ужина я отказалась и на обед овощи лень было варить, но апельсин был съеден, а также приготовлена вареная вареная грудка с помидором, чесноком, петрушкой, солью и перцем

Итог прошедшей недели таков: отвес составил 3.2 кг, объемы которые я замеряла до нового года ушли на 4 см в бедрах и талии, теперь бедра 94, талия 74, объем груди тоже уменьшился на 3 см и составил 88 см, в общем прощай шикарная грудь ((((( осталось 3 недели и 6 кг веса, но верится с трудом, что они полностью уйдут, я хотя бы рассчитываю на 3 кг.
Рейтинг:  +4
Natalifox1
21 января 2013 года 155 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День пятый, шестой, седьмой!
  Доброе утро! Закрутилась, завертелась в семейных дрязгах, не было времени отчитаться!) Итак, в пятницу так получилось, что обед я пропустила, но на ужин сделала филе минтая на пару с солью, укропом и перцем .
В субботу было все по расписанию, за исключением того, что я отправилась к родителям в гости и чуть было не соблазнилась на вкуснейшее разнообразие в холодильнике... Читать полностью
 


Дневник Natalifox1:



Комментарии:

21 января 2013 года
0
вкуснятина!!!!)))

21 января 2013 года
+1
Если не проявлять фантазию и не следить за эстетическим видом еды на этой диете, можно умереть с голоду, примитивность продуктов не радует уже и не лезет, проще кофе выпить, а яйца мне уже снятся в страшном сне......

21 января 2013 года
0
так может немного разнообразить сейчас, чем серьезно сорваться потом?!

21 января 2013 года
+1
Буду героически терпеть! Главное результат!


Оставить свой комментарий
B i "