У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Овсяная диета

Диетическое овсяное печенье

А я люблю делать диетические овсяные печенья. Очень быстро и просто.

1. смешиваем овсяные хлопья с овсяной мукой (найти достаточно сложно, я молю хлопья в кофемолке)
2. 1-2 яйца, вода, сода + по желанию можно добавить мед, сахар, корицу...
3. в начинку на терочку или в блендере измельчаем яблоко (грушу, банан, несколько фруктов - можно эксперементировать) + ложка оливкового или подсолнечного масла
4. все смешиваем до такой консинстенции, чтобы выложить на форму ложкой и сформировать печенюшки
5. отправляем в духовку примерно на полчаса

Рубрика: рецепты с овсянкой

Рейтинг: +19

Анна Хоровская

12 февраля 2011 года

2938

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/78681/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Диетическое овсяное печенье</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/78681/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011feb/12/45/79497_32405-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>А я люблю делать диетические овсяные печенья. Очень быстро и просто.<br>1. смешиваем овсяные хлопья с овсяной мукой (найти достаточно сложно, я молю хлопья в кофемолке)<br>2. 1-2 яйца, вода, сода + по желанию можно добавить мед, сахар, корицу...<br>3...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/78681/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/78681/
              ]Диетическое овсяное печенье[/url][/b][/size]
              А я люблю делать диетические овсяные печенья. Очень быстро и просто. 1. смешиваем овсяные хлопья с овсяной мукой (найти достаточно сложно, я молю хлопья в кофемолке) 2. 1-2 яйца, вода, сода + по желанию можно добавить мед, сахар, корицу... 3... [b][url=https://www.diets.ru/post/78681/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Овсяная диета":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V195 "Флоренце"

Каркасный дом с 3 спальнями V345 "Мидленд"

Каркасный дом с цокольным этажом V359 "Милдред"

Каркасный дом V100 "Форест Хиллс"

Комментарии:

Светлана 98

12 февраля 2011 года

Молодец!!!! Очень классный рецептик.......... надо как-то попробовать.......

Ответить

Татьяна Николаевна 2

12 февраля 2011 года

И вкусно получается?

Ответить

Татьяна Николаевна 2

12 февраля 2011 года

А сколько ккал?

Ответить

Мари 777

12 февраля 2011 года

Надо попробовать с фруктами. Пекла с морковкой.

Ответить

Татьяна Николаевна 2

12 февраля 2011 года

Обязательно сляпаю!!!

Ответить

Nata-17

23 марта 2011 года

ооооо, даже детям моим такое пойдет, спасибочки!

Ответить

ОЛЕНЬКА6969

16 мая 2011 года

давольно легкий рецепт, спасибо.

Ответить

Ирина Шевелёва

15 июня 2011 года

Спасибо! Обязательно попробую.

Ответить

Котенок92

28 августа 2011 года

А в каких пропорциях, хотя бы примерно?

Ответить

Princesska Galinka

22 октября 2011 года

Вкуснятина должно быть,

а на фигуру как такой рецепт повлияет насколько я знаю овсянка для тпохудения должна быть без всяческих добавок ???

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
14 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы