вопросы о питании

Уже четвертый день на диете. Отруби обязательно употреблять, даже на атаке? И можно ли употреблять молоку (не молоко, а молоку, ударение на второй слог)?
Рейтинг:  +3
JuliaPersik
21 января 2013 года 378 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru вопросы о питании
Уже четвертый день на диете. Отруби обязательно употреблять, даже на атаке? И можно ли употреблять молоку (не молоко, а молоку, ударение на второй слог)? Читать полностью
 


Дневник группы "Диета доктора Дюкана":



Комментарии:

21 января 2013 года
0
отруби обязательны.но если Вы начнёте их употреблять только на круизе-большого греха не будет-я тоже сначала из не нашла про молОки -не знаю,но елси рыбу можно,наверное и их тоже можно...

22 января 2013 года
+1
Молоку можно.Она обладает всеми свойствами,что и рыба и ,даже,больше. Масло на атаке нельзя.Выход один-посолить.Я так мужу делаю с приправами для засолки красной рыбы.А покупаю молоки осетровых рыб.

22 января 2013 года
+1
молоки лососевых рыб: белок 16г, жиры 2,9г вполне белковый продукт
Отруби избавят от проблем с походом в туалет, поэтому ими не стоит пренебрегать.

22 января 2013 года
0
спасибо большое!

22 января 2013 года
0
молоку мне казалось нельзя.. сейчас поищу в vk. отруби желательно, они выводят бяку, насыщают и регулируют уровень холестерина.

22 января 2013 года
0
так... печень трески нельзя, а печень это и есть молока? просто по виду очень похоже..и по размеру - откуда у рыбы такая здоровенная печень?!значит молоку нельзя...

23 января 2013 года
+1
печень и молока абсолютно разные вещи,
печень трески консервированная - практически чистый жир 65г при 4 г белка, а молока белок. выше писала.

23 января 2013 года
+1
спасибо за разъяснения)


Оставить свой комментарий
B i "