 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
трескать?
| Рейтинг: +5 |
|
22 января 2013 года | 115 | 5 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Девочки может кто подскажет во второй день можно потушить капусту с томатным соком или лучше сырую трескать? Читать полностью |
Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон": |
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Нам понадобятся:
- Капуста, 1 кочан.
- Помидоры, 2 крупных
- Перец сладкий, 1 крупный
- Морковь, 1 среднего размера
- Луковица, 1 крупная
1. Шинкуем капусту соломкой, откладываем в сторону.
2. Режем лук небольшими квадратиками.
3. Вместо масла используем воду - заливаем 1/4 стакана в сковородку, открываем средний огонь, кидаем лук. Обжариваем минут 10, периодически помешивая.
4. Пока готовится лук, режем мелкими квадратиками морковку, перец и помидор.
5. Добавляем к луку капусту. Выливаем сверху еще пол стакана воды, все перемешиваем. Накрываем крышкой, тушим минут 20-30, изредка помешивая.
6. По истечении 20-30 минут добавляем к капусте морковь, помидор и перец. Перемешиваем. Закрываем крышкой и тушим еще столько же, периодически помешивая.
Можно также посолить по вкусу, но я соль не использовала.
Собственно, блюдо готово. Сама только что сделала, с удовольствием пообедала Кстати, как показывает практика, блюдо так же хорошо в холодном виде, как и в горячем.
Капусты получается много, если вы кушаете небольшими порциями, то хватит надолго.