Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

7/90 - углеводный

Привет девочки!

Отчет за сегодняшний день

З: 2 мандарина
О: Гречневый суп на воде с сушеными луком, перцем, морковью и грибами ну и зелень в виде укропчика
П: 1/2 Гречневого супа
У: 3 печенюшки и мороженое

пока только планирую

Заметила снижение отеков и артериального давления (у меня тахикардия и повышенное давление)
Вот только почему то начали сохнуть сильно руки. За сегодня раза 4 уже мазала

Завтра витаминный денек, жду не дождусь. Есть мандарины и киви, надо только пару бананчиков или апельсинчиков докупить. А к обеду хочу приготовить салат из цветной капусты романеско.

Вот ищу рецептик низкокаллорийный.

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания, Углеводный, меню дня

Рейтинг: +3

КошкоНаглое

22 января 2013 года

177

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/788324/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">7/90 - углеводный</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/8393/">Углеводный</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/14139/">меню дня</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Привет девочки!<br>Отчет за сегодняшний день<br>З: 2 мандарина<br>О: Гречневый суп на воде с сушеными луком, перцем, морковью и грибами ну и зелень в виде укропчика<br>П: 1/2 Гречневого супа<br>У: 3 печенюшки и мороженое  пока только планирую<br>Заметила снижение отеков и артериального давления (у меня тахикардия и повышенное давление)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/788324/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/788324/
              ]7/90 - углеводный[/url][/b][/size]
              Привет девочки! Отчет за сегодняшний день З: 2 мандарина О: Гречневый суп на воде с сушеными луком, перцем, морковью и грибами ну и зелень в виде укропчика П: 1/2 Гречневого супа У: 3 печенюшки и мороженое  пока только планирую Заметила снижение отеков и артериального давления (у меня тахикардия и повышенное давление) Вот только почему то начали сохнуть сильно руки... [b][url=https://www.diets.ru/post/788324/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V232 "Индиана"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V152 "Ваил"

Каркасный дом с мансардой V380 "Стэмфорд"

Каркасный дом с террасой и 1 спальней V061 "Кларемор"

Комментарии:

larisa1708

22 января 2013 года

Привет! Так-то совсем молодец.А витамины пьешь? Руки могут сохнуть из-за нехватки.

Ответить

КошкоНаглое

(автор поста)

22 января 2013 года

На данный момент витамины не пью, не так давно закончила курс. Пью 3 раза в день фезам и 3 раза в день панангин.1/2 таблетки эутирокса (гипотериоз).

↑ Ответить

МамаБо

22 января 2013 года

КошкоНаглое пишет:
у меня тахикардия и повышенное давление

и у меня, и тоже заметила, что диета без нарушений, то утром даж не вспоминаю про корвалол))

Ответить

Kristia

23 января 2013 года

не стала создавать отдельно запись, увидела у вас в меню грибы, вот хотелось бы узнать в какие дни вы употребляете в пищу грибы? В какие дни можно?

Ответить

МамаБо

23 января 2013 года

грибы в любой день можно, а пиццу только в углеводный))

↑ Ответить

Kristia

23 января 2013 года

в любой день значит, спасибо, а то увидела в магазине грибочки, захотелось, вот только задумалась когда их кушать можно, все понятно, спасибо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!