Приветик!
Моя гречка провалилась на 6 день, отвесик минус 1,5 кг, но это потому что на 4,5 день были все таки легкие отхождения, встречалась с друзьями и поэтому кое что позволяла себе скушать, так что вообще порадовал мой минусик и я крохотными шагами иду все таки к своей мечте. Но уж очень медленно, но сейчас и спеши не куда, главное что не набираю, а потихонечку сбрасываю.
У нас заметает, так что хочется укутаться и сидеть перед камином любоваться на огонь и не смотреть в окна.
А еще подсела я на "Отчаянных домохозяек". Сижу по вечерам и смотрю. 
И моя мотивашка, я ее обожаю, мой идеал (ее рост 157, а вес варьируется от 45 до 50 кг.)
Красавица «домохозяйка» Ева Лонгория потрясающе выглядит в любых нарядах. На нее хотят походить миллионы женщин. Эта изящная брюнетка покоряет своим обаянием и искрящей жизненной энергией. Но даже ей приходится изрядно потрудиться, чтобы предстать перед своими поклонниками в образе идеальной женщины. Если же у звезды возникает необходимость экстренно подкорректировать фигуру, то на помощь ей приходит кардинальная недельная диета, убирающая до пяти-семи килограммов. Приемы пищи совершаются троекратно, на любые перекусы налагается табу.
Завтраки состоят из одного куриного яйца, сваренного всмятку, и чашечки несладкого зеленого чайка.
Обеды и ужины включают граммов сто пятьдесят нежирного творожка и все тот же зеленый несладкий чаек.
Само собой, что никаких сладостей и соленостей употреблять нельзя, дополнить рацион можно лишь негазированной водичкой.
ОНА ШИКАРНАЯ
такое платьице я приобрету себе, заказала уже неделю назад, а сейчас как увидела на Еве его прям удивилась
Из домохозяек больше всего нравиться Сьюзен.....и ее муж конечно же
А вот домохозяйки уже все сезоны на дисках у меня есть-теперь у меня в голове есть коварный план-подсадить на них мужа, а вдруг получится
Мотивашка хорошая) Ева очень женственно выглядит, и такая милашка)
нет, девочки если серьезно. я помню свой полугодовой период на очень очень маленьком рационе канареечки (слово очень нравится, никого не хочу этим обидеть). не жила, а порхала. но пришла как и уходила с этого питания весьма постепенно (1,5 -2 года за и 2-3 года после). сейчас к этому точно не стремлюсь. да и питание тогда хоть и было очень небольшим по содержанию, зато вполне каллорийным: орехи,мед, кефиры, ряженки, твороги, грибы, мясо, рыба, семечки, крупы - все было в рационе, просто в маленьком милипизирноммиликоличестве. ккал не считала тогда и не знаю свою тогдашнюю каллорийность, но тоже можно сказать что почти ничегошеньки не кушала. сейчас ем нормально на 2330 ккал. несколько месяцев назад кушала очень много - от того и растолстела до 69кг, сейчас худею. мотивации классные. Ева красоточка!