Бессонница

Ну не спится мне, ну никак не засыпается. Сынок попросил полежать с ним пока он не уснёт, ну я и полежала, так хорошо рядом с ним глаза закрылись, даже кажется уже сон начала видеть. Тут муж отодвинул от себя столик с ноутом, включил телевизор и стал укладываться.

Ну я тут же полезла на своё законное место, к мужу под бочок.

Вот тут то и началось, подушка душная, одеяло кусачее, матрас жёсткий. муж угловатый.
Глаза хоть выколи, никак не закрываются

Я старалась, три часа вертелась на кровати, залезала под одеяло, потом вылезала, закидывала разные части тела на мужа, ложила ногу на ногу. считала барашков
Ничего не помогает.
И я подумала, ну и зачем я мучаюсь. всё равно уснуть не могу. сяду за комп и поторчу в интернете.


И так почти каждую ночь

, а утром я люблю поспать, ну это бы ничего когда выходные у меня, но ведь такая же ерундень, когда мне на работу. я на работе потом до четырёх часов дня всё никак не могу проснуться, только голова коснётся стены или плеча, как меня уже посещают приятные сновидения.

И как с этим бороться?