Долго я думала, долго решалась и наконец созрела... последней каплей стала встреча с подругами такого же формата как и я!!! Какого было мое удивление, когда подружки пришли стройные и подтянутые, а казалось, что не виделись всего лишь год!!! И мне подумалось:" А я то чем хуже!!!". Ведь когда-то тоже была стройная, как кипарис, носила одежду 42-ого размера, а родила первого +10, затем второго еще +10, потихонечку, помаленьку и что вырастило,... что вырастало - то выросло ( большая порос Я). Не могу сказать, что обделена мужским вниманием или кто-то пытается намекнуть на мои габариты, но как-то со здоровьем в последнее время не ладиться: повышенный холестерин, спина болит, отеки постоянные и куча всяких болячек, А ВЕДЬ КОГДА-ТО ТАНЦАМИ ЗАНИМАЛАСЬ!!!
Вот уже третий день на атаке (всего сидеть 7дней)... 1-й день (воскресенье) утро, вес 86кг- пролетел и даже не заметила, правда к вечеру головокружение началось. 2-й день утро, вес 84,7- УРА!!! заработало- день прошел в темпе вальса. 3-й день (сегодня, вторник) утро, вес 84.3- голова как в тумане, состояние не в состоянии, но как не странно есть совсем не хочется, хотя долбит сушняк, в результате чего воду пью ведрами, а от сюда следует, что из туалета не вылезаю. Вот!!! Посмотрим, что покажет завтрашний день...
Среда (четвертый день на диете д. Дюкана) результат: -600. Итого: 1300+400+600=2300. Стимул есть, да еще какой!!! Да и девочки из группы поддерживают, спасибо им огромное!
Четверг. По сравнению с прошлыми днями результат поменьше, но все же результат! -200 итого: 2500. Пропало головокружение, чувствую себя гораздо легче...
Пятница. Еще -300, итого:2800. Даже жить хочется!!! Самочувствие супер, организм работает, как часы. Завтра последний день атаки, а затем отправляюсь в долгое круизное путешествие ;-)
Суббота. Последний день атаки еще -300. Завтра круиз, а я никак не могу решить по какой схеме работать дальше над своим преобразованием 1/1,2/2,3/3,4/4 или 5/5???
Воскресенье. На весах -100. Сегодня начался КРУИЗ...будем ждать...
Четверг. уже с последней записи прошло 4 дня, за это время я успела прибавить и еще раз сбросить... Мда... Видно где-то накасячила! Посоветовалась с девочками из группы- поняла, за два дня ОБ, злоупотребила овощами! Теперь строго по пропорции 60/40!!! Но результат все равно есть -200, итого -2600.
Вот и месяц пролетел... Началась вся эпопея с 20,01,2013. На сегодняшний день мой результат -6кг, не знаю мало это или нормально, но я очень довольна результатам!!! Очень здорово ушло в объемах- теперь ношу одежду на полтора размера меньше, что не может не радовать... будем продолжать дальше...
Вот и за плечами второй месяц!!! Мой результат- минус 9кг!!! Хочется жить, летать, парить... Вся одежда соскакивает и тащит за собой нижнее белье
... Если пару трусов я купила себе, то одежду пока только ушиваю, а позже придется подкупить пару шмоток на какой-то период, а настоящим шопингом буду себя баловать, когда достигну конечного результата. Удачи мне!!!