Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
кефир 1%жир.-100гр....творог нежир.-100гр.....чеснок-1зуб.....сок лимона-50мл....петрушка.укроп-по 10гр...тёртый пармезан-20гр
приготовление:
все смешать в блендаре,можно добавить ещё какие нибудь травки.Сочетание творога и кефира можно заменить йогуртом без добавок.(взято из интер)