Сила дробного питания

Сегодня утром встала на весы и вновь была сильно удивлена - отвес минус 600г. Все таки странно ведет себя организм при ГВ. Завтра будет неделя, как я перешла на дробное питание, результат меня очень радует в общей сложности на сегодня я потеряла 1,400 кг. Это конечно не точная цифра, завтра весы могут и плюс показать, но главное я поняла что сейчас похудеть мне все-таки возможно.
А как я питаюсь! Это ж просто сказка
Например вчера:
З - каша овсяная
Перекус - салат фруктовый, кусочек ветчины
О - Котлеты куриные с цветной капустой. Все паровое, но капуста щедро посыпала тертым сыром
Перекус - мороженое, кусочек ветчины, полмандарина
У - перец болгарский, фаршированный творожной пастой, кусочек ветчины
Перекус на ночь - остаток фруктового салата, 10 хлебцев
В общем жую постоянно и радуюсь, вставая на весы.
Бросайте диеты, начните питаться правильно!!!
Рейтинг:  +9
Танюсик77
13 февраля 2011 года 1 223 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Сила дробного питания
Сегодня утром встала на весы и вновь была сильно удивлена - отвес минус 600г. Все таки странно ведет себя организм при ГВ. Завтра будет неделя, как я перешла на дробное питание, результат меня очень радует в общей сложности на сегодня я потеряла 1,400 кг. Это конечно не точная цифра, завтра весы могут и плюс показать, но главное я поняла что сейчас похудеть мне все-таки возможно... Читать полностью
 


Дневник Танюсик77:



Комментарии:

13 февраля 2011 года
+1
Молодец.......я тоже уважаю дробное питание.........у меня знакомая, сколько я её помню ест по чуть- чуть и худенькая как девочка, а ей уже скоро 40 лет будет............

13 февраля 2011 года
+1
Я пока не попробовала, не особо верила...

13 февраля 2011 года
+2
очень круто можно изменится перейдя на дробное питание, ето проверено.......А ты сколько грамм пищи употребляешь за прийом???????????7

13 февраля 2011 года
+1
За прием вкушаю 250 г. Можно довести и до 200 спокойно, но я кормящая мамка и за молоко боюсь)))

13 февраля 2011 года
0
Круто, я тоже кормящая мама!!!! И тоже хочу похудеть, но перешла на здоровое питание.........

13 февраля 2011 года
0
А на таком питании больно то не разбежишься вредности есть Порция мелкая и невольно задумываешься, что бы съесть такого, чтобы не голодать до следующего раза

13 февраля 2011 года
+1
Умница! Удачи тебе!

13 февраля 2011 года
+1
Спасибо!!


Оставить свой комментарий
B i "