Сегодня утром встала на весы и вновь была сильно удивлена - отвес минус 600г. Все таки странно ведет себя организм при ГВ. Завтра будет неделя, как я перешла на дробное питание, результат меня очень радует в общей сложности на сегодня я потеряла 1,400 кг. Это конечно не точная цифра, завтра весы могут и плюс показать, но главное я поняла что сейчас похудеть мне все-таки возможно.
А как я питаюсь! Это ж просто сказка
Например вчера:
З - каша овсяная
Перекус - салат фруктовый, кусочек ветчины
О - Котлеты куриные с цветной капустой. Все паровое, но капуста щедро посыпала тертым сыром
Перекус - мороженое, кусочек ветчины, полмандарина
У - перец болгарский, фаршированный творожной пастой, кусочек ветчины
Перекус на ночь - остаток фруктового салата, 10 хлебцев
В общем жую постоянно и радуюсь, вставая на весы.
Бросайте диеты, начните питаться правильно!!!