24.01.2013 г.

снова не доела...
Рейтинг:  +10
Язвочка
25 января 2013 года 201 21
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 24.01.2013 г.
снова не доела... Читать полностью
 


Дневник Язвочка:



Комментарии:

25 января 2013 года
0
ну думаю что завтрак и поплотнее мог был быть

25 января 2013 года
0
ну да, мало наела...., а основной свой вес на чём скинула?

25 января 2013 года
0
На калориях....

25 января 2013 года
0
и какого калоража придерживалась раньше?

25 января 2013 года
0
1200-1400

25 января 2013 года
0
а сейчас на такой калорийности вес стоит?

25 января 2013 года
0
падает.....но иной раз стоит....

25 января 2013 года
0
так зачем ты тогда ешь так мало на 800 кал?

25 января 2013 года
0
Я не специально....так получается.....я наедаюсь....живот полный....потом считаю калории, а там бац....и маленькие данные!!!((((

25 января 2013 года
0
обмен веществ тормазнулся и вследствие аппетит исчез(((, я вот тоже скатилась на 1000, благо опомнилась и сейчас раскачиваю обменку постепенно повышая калораж, следующую неделю планирую уже на 1300 кушать

25 января 2013 года
0
молодец....сегодня я не много увеличила тоже!!!))))

25 января 2013 года
0
Язвочка пишет:
не много увеличила тоже!!!
это сколько если не секрет?

25 января 2013 года
0
Сегодня где-то 1300...

25 января 2013 года
0
о так 1300 это даже не много

25 января 2013 года
0
У меня норма должна быть 1350)))

25 января 2013 года
0
если разогнать обмен веществ то норма будет выше

26 января 2013 года
0
ясненько)))

26 января 2013 года
0
а ты когда основной вес скидывала, у тебя были срывы? у меня что то жор через каждые 3-4дня

26 января 2013 года
0
Срывы конечно были или наедалась на праздниках.....но потом делала дня 2 разгрузки и все!!!))))

26 января 2013 года
0
на чём разгружалась или просто ещё больше понижала калорийность?

26 января 2013 года
0
либо на яблоках или на кефире.....и больше ничего....


Оставить свой комментарий
B i "