Вкусный пирог из говяжьей печени 82 ккал/100 гр

Нам потребуется:

Говяжья печень 400 гр- 500 ккал,
Лук - 1 шт (75 гр) - 31 ккал
Морковь 1 шт - 24
Тыква 200 гр- 56 ккал

Все ингредиенты закладываем в блендер и смешиваем до однородного состояния. Выливаем в силиконовую форму, и ставим, в заранее разогретую до 180 градусов, духовку. Получается вкусное и сочное печеночный пирог.

Рубрика: Мясные блюда

Рейтинг:  +35
Enanela
25 января 2013 года 58 875 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вкусный пирог из говяжьей печени 82 ккал/100 гр
Нам потребуется:
Говяжья печень 400 гр- 500 ккал,
Лук - 1 шт (75 гр) - 31 ккал
Морковь 1 шт - 24
Тыква 200 гр- 56 ккал
Все ингредиенты закладываем в блендер и смешиваем до однородного состояния. Выливаем в силиконовую форму, и ставим, в заранее разогретую до 180 градусов, духовку. Получается вкусное и сочное печеночный пирог. Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":



Комментарии:

26 января 2013 года
0
Ваши рецепты - сплошное гурманство!!! Простите, а Голд Кост - это где?

26 января 2013 года
0
это Австралия, штат Квинслэнд, недалеко от Брисбана

26 января 2013 года
0
Огромное спасибо за рецепты, обязательно всё опробую, уже всё сохранила и распечатала. Так хочется поесть не только полезно, но и вкусно!

26 января 2013 года
0
очень нравится сидеть на подсчете калорий и придумывать всякие вкусные и низкокалорийные блюда

26 января 2013 года
0

26 января 2013 года
0
Спасибо!
Классный рецепт!
Забрала в

26 января 2013 года
0
Ну тыквы у меня нет,а если заменить кабачком?

16 февраля 2013 года
0
Вчера сделала,в оригинале с тыквой ( подвезли в магазин ). Мне понравилось да и муж с сыном ели, только внук даже не попробовал Для него это неизвестное блюдо.
Теперь можно поэксперементировать и кабачком,думаю разницы большой не будет!
Спасибо, за идею!

16 февраля 2013 года
+1
не за что, кушайте на здоровье, вкусно и мало калорий я думала своему мужу печень хоть в таком виде попробовать скормить, ведь полезная вещь, ни в какую. А я за обе щеки

16 февраля 2013 года
0
А мне и холодной понравилась, с листьями салата !

26 января 2013 года
+2
Думаю тоже вкусно будет ) а здесь наоборот тыкву легко достать, а вот кабачки проблемней

26 января 2013 года
0
Отличный рецепт!Не люблю печень и тыкву,а,вот.в таком варианте,даже очень-очень!!!!!
Обязательно сделаю!(возможно,в мультиварке)

26 января 2013 года
0
Я делала и в духовке и в мультиварке,в духове получается с более сухой корочкой. Вкусно в обоих вариантах )

27 января 2013 года
0

Спасибо!!!

28 января 2013 года
0
Я делала в духовке. Очень вкусно! Спасибо!

20 марта 2013 года
0


Оставить свой комментарий
B i "