Пора худеть.

Всем доброго вечера!

Сегодня я поняла, что пора худеть дальше. Пора снова начать прилагать усилия для сбрасывания последних кг. Больше месяца я прекрасно отдохнула от похудения Во время череды праздников я не мучилась угрызениями совести, за этот месяц я не задумывалась об ограничениях, ПП и прочих похудательных штучках. Но теперь я чувствую, что готова продолжить. Сегодня я отдыхаю последний день, потому что безумно хочу апельсиновый сок! Обычно я сок вообще не пью, там очень много сахара, но сегодня мне хочется! И еще сегодня на работе заказывали пирог с мясом и с рыбой, а я так давно их не ела!
Завтра утром на весы. Конечно, я не думаю что сохранилось 52.7 кг. Задержалась водичка, кишечник бунтует.. Но ничего. Я знаю, что несколько дней ПП избавят меня от этого. Надо еще подумать над тем, как быть с питанием. Видимо я буду придерживаться рекомендации Пятнашек. Но я сделала их под себя. Так же надо мне что-то уж решить со спортом Сегодня думаю над этим Я знаю по себе, что без четкого плана у меня плохо получается добиться поставленной цели.
Сейчас читаю "На 50 оттенков темнее". Вчера прочла первую часть. Ну что сказать.. Легкое чтиво. Но затянуто очень Хотелось, чтобы события развивались активнее. Книга действует возбуждающе А любимого дома нет - работает, я его почти не вижу Вот мучаюсь и ругаю себя - читаю такую книгу в неподходящий момент
Собираюсь в ванну. Маску на волосы я нанесла, подожду еще часок и пойду.

Пока всё.
Рейтинг:  +9
чудо в перьях
25 января 2013 года 100 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Пора худеть.
Всем доброго вечера!
Сегодня я поняла, что пора худеть дальше. Пора снова начать прилагать усилия для сбрасывания последних кг. Больше месяца я прекрасно отдохнула от похудения Во время череды праздников я не мучилась угрызениями совести, за этот месяц я не задумывалась об ограничениях, ПП и прочих похудательных штучках. Но теперь я чувствую, что готова продолжить... Читать полностью
 


Дневник чудо в перьях:



Комментарии:

25 января 2013 года
+1
чудо в перьях пишет:
Пора снова начать прилагать усилия для сбрасывания последних кг.
Удачи!
Я хочу снова активно начать в марте. Один месяц сделаю себе передышку, с днём варенья и всем прочим

26 января 2013 года
0
Alehandra пишет:
Один месяц сделаю себе передышку
И это правильно!


Оставить свой комментарий
B i "