Меняем себя - меняется все вокруг

Как то я написала в одном посте анализ мультика "кун фу панда". Про хорошее настроение, и зажоры при плохом. Это фраза про меня: "когда я расстраиваюсь - я ем". Видели бы вы меня: пополнела на 5кг, перестала заниматься своей красотой, бросила спорт и развитие и так далее. даже на сайт обиделась Потому что если ты садишься на жесткую диету, отказавшись от всего, от чего можно. то тебя будут поддерживать, и запинают за 200гр привеса, а если ты забыла прочесть обещанную книгу, выучить упражнение по англ, запуталась в психологических взаимоотношениях, то помогают мало, и только те, кто или друг хороший, или кто подобную проблему испытывал (или испытывает).
Жаль конечно, что нет сайтов по саморазвитию...а если и есть, то они скорее всего направлены на бизнес, бизнес леди, а мне не это нужно...ну да ладно..что то я со вступлением затянула...

Пережито за эти несколько месяцев много, и болела, и притирка, и непонимание. Лучезарность первых семейных дней сменилась притиркой, тем, что происходит всегда и везде. И я оказалась не совсем к этому готовой, в итоге, были и слезы, обиды. Но потом пришло понимание, что другой человек - это целый мир, и надо не пытаться его переделать, а попытаться найти ключик, полюбить еще больше, чем с начала..а работать прежде всего над собой. Вот этим сейчас и занимаюсь. И ты знаешь, когда я это поняла, стразу встало все на свои места. А то у меня было состояние, что руки опускались, не хотелось ни делать ничего, ни читать, не с друзьями общаться...а когда поняла, что я не права, то даже ужаснулась, как морально да и физически запустила себя, бросила и мужа и друзей ( в смысле любви и внимания). А теперь вот встаю на ноги, работаю над ошибками и исправляюсь.

1. Недавно прочла книгу "Старец". Это жизнеописание нашего современника, старца Кирилла Павлова. А в годы войны он будучи молодым воевал и защищал Сталинград. И почти в полностью разрушенном городе сохранился так называемый дом Павлова, где отряд наших солдат под командованием Павлова, держал оборону. После войны он ушел в монастырь, и теперь вот удивительной жизни человек- старец Кирилл. Книга поучительна даже и светским людям, так как много там полезных житейских советов. Но вспомнила я о нем вот почему. Отцу Кириллу шли письма со всего бывшего союза, пачками и он на все отвечал! Чаще сам лично, иногда, если нужно было поздравительные открытки писать, просил помочь. А отвечать то когда? Монастырская жизнь строгая: в 5 утра служба в храме, потом послушания, вечером служба, потом личное молитвенное правило..и вот что оставалось? несколько часов ночью..и он отвечал людям ночами! как говорят очевидцы, порой до 4 утра писал, а в 5 уже вставал. А все потому, что любил людей, уважал их, ценил то время и то, что они ждали...

мне стало стыдно!! ведь и на почту сейчас идти не надо, и компьютер позволяет писать в 2 раза быстрее, а мы все тянем с ответами.. Я понимаю. мои друзья, вы работаете, у кого то еще и дети есть, времени совсем не остается, но я то относительно свободна..вообщем, расстроилась..и вот исправляюсь. А вообще, подумалось, если вот так каждый человек уважал и любил другого как старец Кирилл, то жить бы нам стало легче и..добрее..
вчера я отправила 5 больших подробных писем по электронной почте подругам. Мои ответы,..причем, одной подруге должна была ответить еще в ноябре месяце, 2 в декабре, и остальным в начале января

2. Вернулась к кулинарии. Собираюсь сегодня составить меню на неделю, в том числе опробовать новые рецепты. Написала список продуктов, которые нужно будет купить к завтрашнему празднику. Сегодня после сайта начну готовить то, что можно сделать заранее. А потом уберусь.

3. Навела порядок в своих косметических средствах. Начинаю писать план по тому, что надо сделать. Снова буду входить в свой график. Вечером приведу руки впорядок.

4. Со спортом проблемы - во первых сильно запустила его. во вторых, не могу выполнять полный объем своих упражнений, в том числе и пресс, из за того, что на новой кв. голые полы, нет ни ковра, ни специального спортивного матрасика. А заниматься на голом полу и застужать спину я не собираюсь - здоровье дороже. Но я думаю, что можно сделать пока.

5. Привожу в порядок материалы по английскому. Стала снова читать.

6. Стараюсь вовремя ложиться спать

7. Изучаю психологические книги, работаю над собой

8. Хочу научится не напрягаться, а расслабляться

9. Придумываю идеи, для совместных с мужем вечеров, что то этакое, дабы встряхнуть рутину повседнености

10.