У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

12/90

сегодня в течение всего дня кушаю: 2 апельсина, 100 грамм свеклы с чесноком и 3 маринованных огурчика(маленьких)

От фруктов если честно, тоже уже воротит

Даже незнаю как следующий витаминный буду

Рейтинг: +7

Цукерка20

26 января 2013 года

127

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/794157/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">12/90</a>                  <div style="padding:7px 0;">сегодня в течение всего дня кушаю: 2 апельсина, 100 грамм свеклы с чесноком и 3 маринованных огурчика(маленьких)  От фруктов если честно, тоже уже воротит<br>Даже незнаю как следующий витаминный буду<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/794157/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/794157/
              ]12/90[/url][/b][/size]
              сегодня в течение всего дня кушаю: 2 апельсина, 100 грамм свеклы с чесноком и 3 маринованных огурчика(маленьких)  От фруктов если честно, тоже уже воротит Даже незнаю как следующий витаминный буду  [b][url=https://www.diets.ru/post/794157/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с эркером V576 "Ревелсток"

Каркасный дом с 4 спальнями V175 "Бентон"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V332 "Пеория"

Каркасный дом с 3 спальнями V169 "Аламеда"

Комментарии:

чудо в перьях

26 января 2013 года

Цукерка20 пишет:
От фруктов если честно, тоже уже воротит

А овощи?

Ответить

Цукерка20

(автор поста)

26 января 2013 года

Значит фрукты можно заменить овощами?

↑ Ответить

чудо в перьях

26 января 2013 года

Конечно можно!

↑ Ответить

Цукерка20

(автор поста)

26 января 2013 года

Ну я так понимаю не картошкой...салатик из огурцов помидоров можно?

↑ Ответить

чудо в перьях

26 января 2013 года

Салатик можно! Я его его в витаминный день

А картошку нельзя, ее в крахмальный над кушать

↑ Ответить

Цукерка20

(автор поста)

26 января 2013 года

Хорошо, спасибо

А как быть с фруктами по утрам, их тоже можно заменять?

↑ Ответить

чудо в перьях

27 января 2013 года

Не помню, чтобы можно было. Но думаю, что иногда можно заменить.

↑ Ответить

heleng

26 января 2013 года

все маринованное вообще не желательно, когда худеете, смотрите...чесноком тоже не увлекайтесь; та и свекла вообще крахмальный овощ...отдавайте предпочтение фруктам, делайте пюрешки, я когда-то тушила яблоки и посыпала ето дело орехами грецкими и сытно и вкусно, особенно когда яблоки сладкие...

Ответить

Лизочек

26 января 2013 года

на заметочку орехи с яблоками ! а можно по подробнее рецептик??

↑ Ответить

Цукерка20

(автор поста)

27 января 2013 года

Да, напишите рецептик пожалуйста

↑ Ответить

heleng

27 января 2013 года

та собственно говоря и рецепта как такового нет, берете два-три яблока, нарезаете их в кастрюльку и тушите на маленьком огне добавив немного воды ( чем больше воды тем жиже пюре получается), когда яблоки стушаться присыпьте их орешками, можно еще корицы добавить (она голод притупляет) и вперед уплетать=)
Я сегодня вместо орехов семечки возьму=)))

↑ Ответить

Цукерка20

(автор поста)

27 января 2013 года

спасибочки

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы