Живоооот

перешла на ПП занимаюсь с Джиллиан Майклс плоский живот за 6 недель, стал меньше, но есть. что можно еще сделать?
Рейтинг:  +10
Janym
26 января 2013 года 381 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Живоооот
перешла на ПП занимаюсь с Джиллиан Майклс плоский живот за 6 недель, стал меньше, но есть. что можно еще сделать? Читать полностью
 


Дневник группы "Проблемные зоны":



Комментарии:

27 января 2013 года
0
С Трейси Андерсон не пробовала?

27 января 2013 года
0
нет,не пробовала. а у нее там что ??? кардио, фитнес?

27 января 2013 года
0
а не посоветуйте чем именно заняться по тренировкам Трейси Анднрсон?

27 января 2013 года
0
Нужно время, потерпите!!! Правильное питание - 80% успеха. Так что старайтесь по макс правильно питаться и все будет)

27 января 2013 года
0
Спасибо, стараюсь. я знаю что результат надо ждать,быстро он не придеет.......но так охота!!

27 января 2013 года
0
Так держать!!! Главное - пострянность! Успехов Вам!

27 января 2013 года
0
спасибо за поддержку!!!!!!!!

2 февраля 2013 года
0
нижняя часть живота уменьшается... клизмой )))
В кишечние откладывается немало всякой фигни, если ее отмыть, становится низ живота более подтянутым ))
А программы хорошо менять примерно через 2 месяца - тело привыкает. Так что присоединяюсь к
kunata пишет:
С Трейси Андерсон не пробовала?
Потом можно еще кого-то попробовать, а потом снова вернуться к Джиллиан...
Тут кстати тоже программки есть, правда без видео, но описания неплохие и упры хорошо работают
https://www.diets.ru/post/12700/
https://www.diets.ru/post/238433/ - это про питание
https://www.diets.ru/post/36549/
https://www.diets.ru/post/45431/
https://www.diets.ru/post/14789/
УДАЧИ!

2 февраля 2013 года
0
спасибооо, нет не побывала, но интересно С Трейси Андерсон, я незнаю чем заняться именно по ее программе. я просто о ней нелышала и не имею представления чем она занимаеться

3 февраля 2013 года
0
Вот еще Табата для живота (ссылку в личку кинула)
Про Трейси не знаю, не занималась НА сайте можно девочек поспрашивать, наверняка кто-то занимается

3 февраля 2013 года
+1
спасибо большое!!!

3 февраля 2013 года
0
Буду рада, если все отлично сработает ))

3 февраля 2013 года
0
я слышала про Табата, даже пыталась заниматься, но что нечего не увидела. ((

3 февраля 2013 года
0
кинула еще ссылку, у меня вроде все работают...
Да, Т-ТАпп тоже неплохо действует...

3 февраля 2013 года
+1
спасибо, обязательно посмотрю

3 февраля 2013 года
0
УДАЧИ!

5 февраля 2013 года
0
у Трейси - самое простое Метод Мат, потом Пост прегнанси (вроде так называется)


Оставить свой комментарий
B i "