Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
буду завидовать....но стимул будет зато хороший
:-)
Ловлю себя на том что отмазываюсь как школьница: я себе на гриле мясо пожарю потому что оно на сковородке не помещается, я в магазин в ту сторону заодно и в спортзал зайду.
А иногда делаю вид что чипсу съела а сама выбрасываю
просто на ночь слабительное выпиваю.. фитолакс например... )))
А еще у меня единственная поддержка мл. донь, которая живет со мной и тоже стала бдить за своей фигурой. Так что с пн по чт у нас все строго диетическое, а потом...на сколько силы воли хватит...