Главная > Дневники > Дневник пользователя Bevendgik

И всё-таки протасовка!

Думала, взвешивала, решала какую бы диету выбрать? Но так, чтобы наверняка без срывов, так чтоб до конца.

И поняла, что диета Кима Протасова мой вариант. Я люблю овощи, яблоки, молочку... думаю у меня всё получится!!! Да и года 2 назад (летом) я ее опробовала, голода не было, вес уходил, но главное уменьшались объемы!!!
Уже сбегала в магазин и купила всевозможные салаты, овощи и молочку.
С завтрашнего дня я на протасовке!!!

Рейтинг: +2

Bevendgik

27 января 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/794839/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">И всё-таки протасовка!</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/794839/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013jan/27/18/1218529_44135-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Думала, взвешивала, решала какую бы диету выбрать? Но так, чтобы наверняка без срывов, так чтоб до конца.  И поняла, что диета Кима Протасова мой вариант. Я люблю овощи, яблоки, молочку... думаю у меня всё получится!!! Да и года 2 назад (летом) я ее опробовала, голода не было, вес уходил, но главное уменьшались объемы...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/794839/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/794839/
              ]И всё-таки протасовка![/url][/b][/size]
              Думала, взвешивала, решала какую бы диету выбрать? Но так, чтобы наверняка без срывов, так чтоб до конца.  И поняла, что диета Кима Протасова мой вариант. Я люблю овощи, яблоки, молочку... думаю у меня всё получится!!! Да и года 2 назад (летом) я ее опробовала, голода не было, вес уходил, но главное уменьшались объемы!!! Уже сбегала в магазин и купила всевозможные салаты, овощи и молочку... [b][url=https://www.diets.ru/post/794839/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Bevendgik:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом хайтек V523 "Тандер-Бей"

Двухэтажный каркасный дом V519 "Летбридж"

Каркасный дом с террасой V544 "Миссиссога"

Каркасный дом c террасой и эркером V357 "Ноксвилл"

Комментарии:

КареОка

27 января 2013 года

Сложновато на Протасове сейчас, когда особо выбора свежих и полезных овощей нет, а вот когда свои огурцы, помидоры, редиски и листья салата, тогда ДААА, простор. А сейчас чем 5 недель питаться? Всё дорого так.

Ответить

Bevendgik

(автор поста)

27 января 2013 года

Ну да, сложновато.....Мне главное первые 2 недели продержаться

, а потом и птицу и рыбку можно добавлять

Из овощей сейчас из дачных морковь, лук, свекла, тыква, редька и капуста ещё остались. В магазине перцы и редис, а еще разные миксы салатные

, дорого, да, но что делать?!! так что, надеюсь, продержусь

, тем более молочку можно есть и яблочки и ещё 1 яйцо!!!!! Вот сколько еды (это я так себя настраиваю).
Очень хочется к 8 марта выглядеть достойно

Ответить

КареОка

28 января 2013 года

Тогда продержитесь обязательно, она не плохо переносится, я кушала зернёный творог 5% (типа Простоквашино) в баночках, так полюбила его, что и утром вместо сыра и заправляла салатик из помидоров и огурцов, вкуснятина !! Удачи, результаты от Протасова офигенные ( я правда, полностью не выдержала, недельки две всего повыдерживала, но и то помню 4 кг, как не бывало.

Ответить

Bevendgik

(автор поста)

28 января 2013 года

Отличный результат! Я очень хочу лето встретить достойно, да и насмотрелась я на девочек на этом сайте - такой стимул!!! Буду держаться

Сегодня первый день - сделала замеры, говорят на протасовке и объемы очень хорошо уходят! Вот и проверю

Огромное спасибо за поддержку!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
23 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.