Всем привет! Мне 20 лет, в прошлом спортсменка-бегунья, всю жизнь соблюдала режим, форму, иногда это доходило до сумасшествия...3 года назад я рассталась с человеком, который занимал в моей жизни большое место, может и до сих пор занимает... По стечению обстоятельств все изменилось в жизни семьи, меня, друзей.
Я нарушила все режимы, бросила спорт, махнула на себя рукой... И пустилась во все тяжкие) За 3 года, я набрала около 30 кг...
...
И только сейчас поняла, что хочу опять бегать, ходить в красивых, коротеньких платьях...(Я ведь ничего не выкинула, все по-прежнему висит в шкафу)... Итак сегодня мой первый день! Я знаю, что будет трудно, но надеюсь меня не подведет ни мое желание, ни моя сила воли... Хотя, я не надеюсь, я уверена! Возвращаюсь к так называемой белковой диете, никаких сластей и булочек, да после 5 ни крошки в ротик))) а все остальное можно))) Курица, свинина, говядина, рыба, апельсины, черный шоколад, сыр, бананы, орехи ^_^. Это вчерашнее фото, видно щечки, второй подбородок
Дорогие, девочки...чудеса там где в них верят! Все в наших руках