8 день

Всем привет! Сегодня у меня 8й день..гречку с ночи запариваю, переносится достаточно легко, до этого как-то пробовала сидеть, за неделю были хорошие результаты, но еле-еле держалась, а тут..очень даже бодрячком. Отвес на сегодняшний день составляет около -3,5 кг(стартовала с веса 60, рост 160см). Ожидала конечно побольше, но и так неплохо. В первые дни вес уходил на ура..последние 4 дня вес стоит(( посмотрим, что дальше будет, планирую на гречке просидеть 12 дней, осталось немного. К сожалению в данный момент спорт отсутствует(разве что обруч кручу по часу в день), если спорт был, то все гораздо активнее уходило, ну ничего, работаю над собой.